ਤੇਲ ਬਦਲਾਓ: ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਭੁੱਲ ਜਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
ਸਮੱਗਰੀ:
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਬਹਾਨੇ ਹੇਠ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਲਾਹਾਂ ਪੈਕ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ - ਮਾਫ ਕਰਨਾ ਦੋਸਤੋ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਯੋਗ ਬਣਾਉਣਾ। ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦਾ ਬੁਰਾ ਰੈਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹਨ? ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਭੁੱਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਓ ਅਸੀਂ ਇਸ ਅਕਸਰ ਗਲਤ ਸਮਝੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਗਾਈਡ ਸਾਂਝੀ ਕਰੀਏ।
ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?
ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਸੇਬੋਰੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਾਧੂ ਸੀਬਮ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਜਵਾਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀਬਮ ਅਤੇ ਚਮਕ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੈ। ਵਾਧੂ ਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਜੈਨੇਟਿਕਸ: ਬਿਲਕੁਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚਮਕਦਾਰ ਬੇਬੀ ਬਲੂਜ਼ ਵਾਂਗ, ਜੇਕਰ ਮਾਂ ਜਾਂ ਡੈਡੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮੌਕਾ ਹੈ।
- ਹਾਰਮੋਨਸ: ਜਦੋਂ ਕਿ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਮੋਨਲ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਕਾਰਨ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਮੌਸਮ: ਦੂਰ ਜਾਂ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ? ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਸੀਬਮ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਮੁਹਾਸੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਘਾਟ ਇਹ ਮੁਹਾਸੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਕਸਰ ਬੰਦ ਪੋਰਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਰੇਕਆਊਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਲੋਟਿੰਗ ਪੇਪਰ ਅਤੇ ਚਰਬੀ-ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਾਊਡਰ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਕ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪੰਜ ਸੁਝਾਅ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੋਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਖੋਹ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਲਈ ਧੋਖਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੀਬਮ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਹਰਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ (ਹਮੇਸ਼ਾ, ਹਮੇਸ਼ਾ!) ਇੱਕ ਹਲਕਾ, ਗੈਰ-ਕਮੇਡੋਜਨਿਕ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਓ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਸ ਕਦਮ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਇਹ ਸੋਚਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦਾ ਭਾਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਰੋਤ, ਸੀਬਮ ਦੇ ਵੱਧ ਉਤਪਾਦਨ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਹੌਲੀ ਦਰ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਝੁਰੜੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਜਾਪਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਕਦੇ ਵੀ "ਬੋਰਿੰਗ" ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਇਸਦੇ ਹਮਰੁਤਬਾ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ "ਭਿੱਲੀ" ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਰਾਜ਼ ਸੀਬਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਲਕੇ, ਗੈਰ-ਕਮੇਡੋਜੈਨਿਕ ਫਾਰਮੂਲੇ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਲੋਰੀਅਲ-ਪੋਰਟਫੋਲੀਓ ਤੁਹਾਡੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਗਾਰਨੀਅਰ ਸਕਿਨਐਕਟਿਵ ਕਲੀਨ + ਸ਼ਾਈਨ ਕੰਟਰੋਲ ਕਲੀਨਜ਼ਿੰਗ ਜੈੱਲ
ਇਸ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਲੀਨਿੰਗ ਜੈੱਲ ਨਾਲ ਪੋਰ-ਕਲੌਗਿੰਗ ਮੈਲ, ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੇਕਅਪ ਨੂੰ ਹਟਾਓ। ਚਾਰਕੋਲ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੁੰਬਕ ਵਾਂਗ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚਮੜੀ ਡੂੰਘੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮਕ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਛੇਕ ਤੰਗ ਹੋਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।
ਗਾਰਨਿਅਰ ਸਕਿਨਐਕਟਿਵ ਕਲੀਨ + ਸ਼ਾਈਨ ਕੰਟਰੋਲ ਕਲੀਜ਼ਿੰਗ ਜੈੱਲ, MSRP $7.99।
CERAV PENI ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਕਲੀਨਰ
CeraVe ਫੋਮਿੰਗ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਕਲੀਜ਼ਰ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਤੋੜੇ ਬਿਨਾਂ ਸੀਬਮ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਟਾਓ। ਸਧਾਰਣ ਤੋਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ, ਇਸ ਵਿਲੱਖਣ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੀਰਾਮਾਈਡਸ, ਨਾਲ ਹੀ ਨਿਆਸੀਨਾਮਾਈਡ ਅਤੇ ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਸੇਰਾਵੇ ਫੋਮਿੰਗ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਕਲੀਜ਼ਰ, MSRP $6.99।
ਆਮ ਤੋਂ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਲ'ਓਰੇਲ ਪੈਰਿਸ ਮਾਈਕਲਰ ਕਲੀਨਜ਼ਿੰਗ ਵਾਟਰ ਕੰਪਲੈਕਸ ਕਲੀਨਰ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਲਕੇ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ L'Oréal Paris Micellar Cleansing Water ਦੇਖੋ। ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੀ ਢੁਕਵਾਂ, ਇਹ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਤੋਂ ਮੇਕਅਪ, ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ, ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ - ਇਹ ਤੇਲ, ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਮੁਕਤ ਹੈ।
L'Oréal Paris Micellar Cleansing Water Complete Cleanser for the normal to oily skin, MSRP $9.99।
LA ROCHE-POSE EFFACLAR ਹੀਲਿੰਗ ਕਲੀਨਰ
La Roche-Posay ਦੇ Effaclar Medicated Gel Cleanser ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਸੀਬਮ ਅਤੇ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ 2% ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋ-ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ LHA ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵਾਧੂ ਸੀਬਮ, ਧੱਬੇ, ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਅਤੇ ਵ੍ਹਾਈਟਹੈੱਡਸ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
La Roche-Posay Effaclar ਹੀਲਿੰਗ ਜੈੱਲ ਵਾਸ਼, MSRP $14.99।
ਸਕਿਨਸੂਟਿਕਲਸ LHA ਕਲੀਨਜ਼ਿੰਗ ਜੈੱਲ
ਸਕਿਨਕਿਊਟੀਕਲਜ਼ ਐਲਐਚਏ ਕਲੀਨਜ਼ਿੰਗ ਜੈੱਲ ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਸੀਬਮ ਨਾਲ ਲੜੋ ਅਤੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਦੋ ਰੂਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਕਿਨਕਿਊਟਿਕਲਸ ਐਲਐਚਏ ਕਲੀਨਜ਼ਿੰਗ ਜੈੱਲ, MSRP $40।
ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ