ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਦਾ ਅਜਿਹਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਨੁਭਵ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੰਪਾਦਕਾਂ ਅਤੇ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਕੱਟੜਪੰਥੀਆਂ ਵਾਂਗ, ਆਈ ਰਾਤ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਹੁਤ, ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ. ਮੇਰੀ ਆਪਣੀ ਕਿਸਮ ਹੈ ਕਰੀਮ, ਜੈੱਲ ਅਤੇ ਸੀਰਮ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਹਰ ਰਾਤ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਧਾਰਮਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਹੀ ਇੱਕ ਕਦਮ ਛੱਡਦਾ ਹਾਂ - ਅਰਥਾਤ, ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੋ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹੋਰ)।
ਹੁਣ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਗੱਲ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਰੁਟੀਨ ਔਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਲ. ਦੇ ਬਜਾਏ ਤੇਜ਼ ਤਿੰਨ-ਪੜਾਅ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਐਟ-ਹੋਮ ਸਪਾ ਅਨੁਭਵ ਦੇਣ ਲਈ ਸੱਤ (ਕਈ ਵਾਰ ਅੱਠ) ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਚੱਲਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੈਂ ਅੱਗੇ ਹਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਨਿੱਤ ਦੀ ਰਸਮ ਸਾਂਝੀ ਕਰਾਂਗਾ ਸੰਪੂਰਣ ਰਾਤ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ. ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਦਿਨ ਲਈ ASMR ਦੀ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ.
ਕਦਮ 1: ਸਫਾਈ ਕਰਨਾ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੰਗੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ, ਸਵੇਰ ਜਾਂ ਰਾਤ, ਸਫਾਈ ਹੈ। ਰਾਤ ਨੂੰ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ ਤੋਂ ਮੇਕਅਪ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮੇਕਅਪ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਇਸਲਈ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਦੇ ਸੌਣ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ। ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਕਲੀਜ਼ਰ ਜੋ ਮੇਕਅਪ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਈਟੀ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਵਿਸ਼ਵਾਸ.
ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਹੋਏ ਮਸਕਰਾ, ਆਈਲਾਈਨਰ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ ਮੇਕਅਪ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਗਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਗਾਰਨੀਅਰ ਸਕਿਨਐਕਟਿਵ ਵਾਟਰ ਰੋਜ਼ ਮਾਈਕਲਰ ਕਲੀਨਜ਼ਿੰਗ ਵਾਟਰ.
ਕਦਮ 2: ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰੋ
ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਤੋਂ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ, ਮੁਲਾਇਮ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਸਰੀਰਕ ਸਕ੍ਰੱਬ ਨਾਲ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਮੁਹਾਸੇ ਮੁਕਤ ਬਲੈਕਹੈੱਡ ਰਿਮੂਵਰ ਸਕ੍ਰਬ. ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿੱਚ ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕਦਮ 3: ਮਾਸਕ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰਾਤ ਮਾਸਕ ਅਪ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਬਹੁਤ ਵਿਹਾਰਕ ਨਹੀਂ। ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ? ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਵ. ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ - ਖੁਸ਼ਕ, ਭੀੜ-ਭੜੱਕਾ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ, ਸੰਜੀਵ - ਮੈਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਮਾਸਕ ਚੁਣਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਵਾਧੂ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਲੈਨਕੋਮ ਰੋਜ਼ ਸਰਬੇਟ ਸਾਈਰੋ-ਮਾਸਕ ਸੁਸਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੁਲਾਇਮ ਚਮੜੀ ਲਈ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕਦਮ 4: ਸੀਰਮ
ਸੀਰਮ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਕੀ (ਮੇਰਾ ਇੱਕ ਆਮ ਦੁੱਖ), ਕਾਲੇ ਚਟਾਕ, ਬੁਢਾਪਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਮਨਪਸੰਦ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ L'Oreal Paris Revitalift 1.5% ਸ਼ੁੱਧ Hyaluronic ਐਸਿਡ ਸੀਰਮ. ਡਰੱਗਸਟੋਰ ਸੰਸਕਰਣ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕਦਮ 5: ਆਈ ਕਰੀਮ
ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਉਸ ਖੇਤਰ ਦੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਆਈ ਕਰੀਮ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹਾਂ। ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਾਟਿਨ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮਕ ਛੱਡਦਾ ਹੈ ਕੀਹਲ ਦੀ ਐਵੋਕਾਡੋ ਆਈ ਕਰੀਮ. ਇਹ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ।
ਸਟੈਪ 6: ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਸਪਰੇਅ
ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਉਪਚਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਧੁੰਦ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕ 'ਤੇ, ਮੇਰੇ ਨਾਈਟਸਟੈਂਡ 'ਤੇ, ਆਪਣੇ ਟ੍ਰੈਵਲ ਬੈਗ ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ। ਥਰਮਲ ਵਾਟਰ La Roche-Posay ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕਦਮ 7: ਨਾਈਟ ਕਰੀਮ
ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਨਾਈਟ ਕਰੀਮ. ਇਹ ਪੂਰੀ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਚੈਰੀ ਵਰਗਾ ਹੈ. ਰਾਤ ਦੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਡੂੰਘੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਵਿੱਕੀ ਐਕੁਆਲੀਆ ਥਰਮਲ ਨਾਈਟ ਸਪਾ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ:
ਇੱਕ ਕਿਫਾਇਤੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਸੀਰਮ ਜੋ ਸਾਡੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਅਤੇ ਅੰਡਰਟੋਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਸੰਪਾਦਕ ਲਾ ਰੋਸ਼ੇ-ਪੋਸੇ ਦੇ ਰੈਟੀਨੌਲ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਅਤੇ ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਸੀਰਮ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ