ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਲੋਰੀਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਨਹਾਉਣ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਰਾਮ ਕਰਨ, ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰ ਤੋਂ ਪੈਰਾਂ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। (ਤੁਹਾਡੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਬੀਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੋਟੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ, ਕੀ ਮੈਂ ਸਹੀ ਹਾਂ?) ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਖੁਸ਼ਕ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਾ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੋਸ਼ੀ? ਕਲੋਰੀਨ 

ਬੋਰਡ ਸਰਟੀਫਾਈਡ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ Skincare.com ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਡਾ. ਡੈਂਡੀ ਐਂਗਲਮੈਨ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ, "ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਲੋਰੀਨ ਮਾੜੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਉੱਨੀ ਚੰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਰਦੀ ਹੈ।" . ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਸਟਿੱਕੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ। ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਕਲੋਰੀਨ ਸਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ-ਅਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ-ਪਰ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਹ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਮੁਲਾਇਮ ਛੱਡਦੀ ਹੈ। . ਤਾਂ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿੱਖ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਨਹਾਉਣ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮਾਂ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਲੋਰੀਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਚਲੋ, ਆਪਣਾ ਕੇਕ ਲੈ ਕੇ ਵੀ ਖਾਓ। 

ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਠੀਕ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਹੇਠਲੀ ਲਾਈਨ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਭੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਲੋਰੀਨ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਖੁਰਦਰੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ, ਐਂਗਲਮੈਨ ਤੈਰਾਕੀ ਕੈਪ ਪਹਿਨਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਓਲੰਪਿਕ ਵਿੱਚ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ (ਆਓ ਇਮਾਨਦਾਰ ਬਣੋ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਰੂਪ ਨਹੀਂ ਹੈ), ਆਪਣੇ ਤਾਰਾਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਦਿਓ - ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਇਸਦੇ ਲਈ - ਜਾਂ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਸਿਲੀਕੋਨ ਅਧਾਰਤ ਵਾਲ ਉਤਪਾਦ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. 

ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਕਲੋਰੀਨ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. “ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹੋ, ਤੁਰੰਤ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਚੀ ਹੋਈ ਕਲੋਰੀਨ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਚਿਪਕ ਸਕਦੀ ਹੈ,” ਐਂਗਲਮੈਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਵਿਮਸੂਟ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਸ਼ਾਵਰ ਲਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਬਾਡੀ ਵਾਸ਼ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀਹਲ ਦਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਵਰ ਤਰਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ. ਸਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੁਗੰਧਿਤ ਹੈ - ਅੰਗੂਰ, ਧਨੀਆ, ਲਵੈਂਡਰ, ਅਤੇ ਪੋਰ ਹੋਮੇ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ - ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਕਲੋਰੀਨ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਗੰਧ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ। ਸ਼ਾਵਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਅਮੀਰ, ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਬਾਡੀ ਸ਼ੌਪ ਨਾਰੀਅਲ ਬਾਡੀ ਬਟਰਜਦੋਂ ਕਿ ਚਮੜੀ ਅਜੇ ਵੀ ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਦਿੱਖ ਦੇਣ ਲਈ ਗਿੱਲੀ ਹੈ। 

ਹੈਪੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਸਫ਼ਰ!