ਉਮਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ: ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਣਾ ਹੈ
ਸਮੱਗਰੀ:
ਜਦੋਂ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੁਆਰਾ ਤੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਸਾਡੇ 20, 30, 40, 50 ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ!
ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਉਤਪਾਦ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੋ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਉਤਪਾਦ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੁੱਖ ਰਹਿਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ - ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਦਾ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ। ਉਹ:
- ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ 30 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ SPF ਪਹਿਨਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਚਾਹੇ ਦਿਨ ਗਰਮ ਧੁੱਪ ਵਾਲਾ ਸੁਪਨਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਬੱਦਲਵਾਈ ਵਾਲਾ ਸੁਪਨਾ, ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨੰਬਰ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਥੇ.
- ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਜੋ ਵੀ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ: ਬੇਸ਼ੱਕ, ਕਲੀਜ਼ਰ ਦਾ ਫਾਰਮੂਲਾ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਨਹੀਂ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਥੇ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਮਾਸਕ: ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪੈਸੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਪਾ ਇਲਾਜ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਕਈ (ਖਾਸ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ) ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰੋ। ਫੇਸ ਮਾਸਕ, ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਵਿਆਪਕ ਇਲਾਜ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੰਦ ਪੋਰਸ, ਖੁਸ਼ਕੀ, ਸੁਸਤਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ।
ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਪਹਿਲੂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਰਹਿਣਗੇ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰੋਗੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਹਰ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਹੇਠਾਂ ਆਪਣੇ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਲਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ:
ਤੁਹਾਡੇ 20 ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
20 'ਤੇ, ਇਹ ਸਭ ਖੋਜ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ — ਅਤੇ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕੀ ਨਹੀਂ — ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਿ (ਉਮੀਦ ਹੈ) ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੁਣ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਸ ਧਾਰਨਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ।
ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਰਾਂ ਤੋਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਤੱਕ - ਅਸੀਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ 5 ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ 20 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਇੱਥੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਤੁਹਾਡੇ 30 ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਉਤਪਾਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ — ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ! - ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ 'ਤੇ ਪੁਨਰਜੀਵਨ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ ਜਿਹਨਾਂ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ 20 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਸੀ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਵਧੀਆ ਲਾਈਨਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹੋਗੇ ਜੋ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਤਣਾਅ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ-ਡਾਰਕ ਸਰਕਲ, ਥਕਾਵਟ, ਆਦਿ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ—ਕਿਉਂਕਿ, ਆਓ ਈਮਾਨਦਾਰ ਬਣੀਏ, ਸਾਡੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਚੱਕਰਵਿਊ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਸਥਾਨ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਇਹ ਵਾਪਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ। ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ.
ਇੱਥੇ 5 ਸਕਿਨ ਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ 30 ਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋੜ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ 40 ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ, 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਅਚਨਚੇਤੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ: ਬਾਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਅਸੀਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਮਿਹਨਤੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਦਹਾਕੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਆਪਣੀ ਕੁਦਰਤੀ ਛਿੱਲਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਸਤ ਟੋਨ। ਮਾਈਕ੍ਰੋ-ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸਤਹ ਜਮ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਮਾਈਕ੍ਰੋ-ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਸੀਰਮ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ 40 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਵੋਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਲਈ ਚਾਰ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।.
50 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ 50 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੋਲੇਜਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ, ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਚਾਰ ਉਤਪਾਦ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 50 ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ।.
ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਉਮਰ, ਦਿਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦਿਖਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਹੋਵੇ!
ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ