ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਜਹਾਜ਼ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
ਨਵੇਂ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਮੀਲ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਸਾਹਸ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਹਵਾਈ ਜਹਾਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਿੰਨ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਅਰਥਵਿਵਸਥਾ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਅਜਨਬੀ ਨਾਲ ਮੋਢੇ ਨਾਲ ਮੋਢੇ ਨਾਲ ਮੋਢਾ ਜੋੜ ਕੇ ਬੈਠੇ ਹੋ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ 30,000 ਫੁੱਟ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰਦੇ ਰਹੋ!
1. ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ, ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਤੱਥ: ਸੁੱਕੀ ਰੀਸਾਈਕਲ ਕੀਤੀ ਕੈਬਿਨ ਏਅਰ ਅਤੇ ਚਮੜਾ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਹਵਾਈ ਜਹਾਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਨਮੀ ਦਾ ਘੱਟ ਪੱਧਰ-ਲਗਭਗ 20 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ-ਅੱਧੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ (ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦੀ ਆਦਤ ਹੈ)। ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੀ ਘਾਟ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਚੂਸ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਤੀਜਾ? ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ, ਪਿਆਸ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡ।
ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਕੈਰੀ-ਆਨ ਸਮਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਜਾਂ ਸੀਰਮ ਪੈਕ ਕਰੋ - ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ TSA-ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਹੈ! ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਜਹਾਜ਼ ਕਰੂਜ਼ਿੰਗ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਉਦਾਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜੋ ਗੈਰ-ਕਮੇਡੋਜਨਿਕ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਟਿੱਕੀ ਹੋਵੇ। Hyaluronic acid, ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ humectant ਜੋ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਤੋਂ 1000 ਗੁਣਾ ਤੱਕ ਵੱਧ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ SkinCeuticals Hydrating B5 Gel ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰੱਖੋ।
2. ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਫਟੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਹਵਾਈ ਜਹਾਜ਼ ਦੇ ਕੈਬਿਨ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਪਹਿਲੀ ਥਾਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ, ਪਰ ਫਟੇ ਹੋਏ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਹਵਾਈ ਜਹਾਜ਼ 'ਤੇ ਬੈਠਣਾ - ਅਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਹੱਲ ਦੇ - ਬੇਰਹਿਮ ਤਸ਼ੱਦਦ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਧੰਨਵਾਦ.
ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਲਿਪ ਬਾਮ, ਅਤਰ, ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਜਾਂ ਜੈਲੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਸ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਉਡਾਣ ਦੌਰਾਨ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਕੀਹਲ ਦੇ ਨੰਬਰ 1 ਲਿਪ ਬਾਮ ਵਰਗੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੇਲ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਚੁਣੋ।
3. ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਇੱਕ ਤੇਲਯੁਕਤ ਫਿਲਮ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਫਲਾਈਟ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਇੱਕ ਤੇਲਯੁਕਤ ਪਰਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਟੀ-ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ? ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੇਕਅਪ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ... ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ। ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਖੁਸ਼ਕ ਹਵਾ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਕੇ ਨਮੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਤੀਜਾ ਤੇਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ (ਹੈਲੋ, ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ!)
ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੀਬਮ ਨਾਲ ਅਤਿ-ਸੁੱਕੀ ਹਵਾ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਨਾ ਕਰੇ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਮਕ (ਜਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ) ਤੋਂ ਘਬਰਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ NYX ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਮੇਕਅਪ ਬਲੋਟਿੰਗ ਪੇਪਰ ਨੂੰ ਹੱਥ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਤੇਲ ਸੋਖ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਚਮਕ-ਰਹਿਤ ਰਹੇਗੀ।
4. ਤੀਬਰ UV ਕਿਰਨਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹਰ ਕੋਈ ਵਿੰਡੋ ਸੀਟ ਲਈ ਚਾਹਵਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਡਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ SPF ਨਹੀਂ ਪਹਿਨ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋ, ਜੋ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ, ਜੋ ਉੱਚੀਆਂ ਉਚਾਈਆਂ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਿੰਡੋਜ਼ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਬੋਰਡ 'ਤੇ SPF 30 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਕਦੇ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਲੈਂਡਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਉਡਾਣ ਦੌਰਾਨ ਦੁਬਾਰਾ ਅਪਲਾਈ ਕਰੋ। ਵਾਧੂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਵਿੰਡੋ ਸ਼ੇਡਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਰੱਖਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ।
6. ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫੁੱਲਿਆ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਫਲਾਈਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਫੁੱਲਿਆ ਹੋਇਆ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ? ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੀਟ 'ਤੇ ਬੈਠਣਾ ਅਤੇ ਨਮਕੀਨ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਫਲਾਈਟ ਵਿਚ ਸਨੈਕਸ ਖਾਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਅਤੇ ਬਲੋਟਿੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਸੋਡੀਅਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ। ਫਲਾਈਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜੇ ਸੀਟ ਬੈਲਟ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਵਾਧੂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
7. ਤਣਾਅ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਉਡਾਣ ਭਰਨਾ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਤਣਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਫਲਾਈਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਨੀਲੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਤਣਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਕਿਹਾ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਫਲਾਈਟ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ। ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣੋ ਜਾਂ ਕੋਈ ਫ਼ਿਲਮ ਦੇਖੋ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ... ਕੌਣ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ!
ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ