ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ SPF ਕਿਉਂ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ 90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਚਿੰਨ੍ਹ, ਕਾਲੇ ਚਟਾਕ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਸਮੇਤ, ਸੂਰਜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੈ।. ਹੁਣ ਤੱਕ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੇਥ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਨੂੰ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋਵੋ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਝੁਲਸਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ SPF ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ SPF ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਛੋਟਾ ਜਵਾਬ: ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਾਂ। ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਮੇਲਾਨਿਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਪਿਗਮੈਂਟ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਯੂਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਮੇਲਾਨਿਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।

ਕੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਉਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਲਿਪ ਬਾਮ ਜਾਂ ਲਿਪਸਟਿਕ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ SPF 15 ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਨਾਲ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੈਰਾਕੀ ਜਾਂ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਲਿਪ ਬਾਮ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹਰ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਲਾਗੂ ਕਰੋ। ਉਹ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਕਸਰ ਐਸ.ਪੀ.ਐਫ. UV ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਮਾੜੀ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜਲਦੀ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੁਸ਼ਲ ਬਣਾਉਣਾ।

ਕੀ ਬਚਣਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਲਿਪ ਗਲਾਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਲਤੀ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਗਲੋਸੀ ਗਲਾਸ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਬੇਬੀ ਲਿਪ ਆਇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਿਪ ਗਲਾਸ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗਲੋਸ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਹਿਲਾਂ SPF ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਧੁੰਦਲੀ ਲਿਪਸਟਿਕ ਲਗਾਉਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।