ਵਿਰਾਮ ਬਟਨ ਨੂੰ ਦਬਾਓ: ਘਰ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ 4 ਤਰੀਕੇ

ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ

ਕੰਮ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਫ੍ਰੈਜ਼ਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਆਉਣ ਦਿਓ - ਸ਼ਾਬਦਿਕ -ਇੱਕ ਨਿੱਘੇ ਆਲੀਸ਼ਾਨ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ. ਇੱਕ ਕੱਪ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਫੋਮਿੰਗ ਬਾਥ ਦੀ ਚੋਣ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀਹਲ ਦੇ ਲਵੈਂਡਰ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਅਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਨਾਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਫੋਮਿੰਗ ਬਾਥ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਅਨੁਕੂਲ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲਵੈਂਡਰ ਦੀ ਸੁਗੰਧਤ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬ੍ਰਹਮ ਹੈ. ਚੱਲ ਰਹੇ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਕੈਪਸ ਪਾਓ ਅਤੇ ਅੰਦਰ ਡੁਬਕੀ ਲਗਾਓ। ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ੈਨ ਮੂਡ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਜਗਾਉਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।

ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਲਾਡ ਲਈ, ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੋਕੋਆ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਲਾਓ। ਸਾਨੂੰ ਬਾਡੀ ਸ਼ਾਪ ਕੋਕੋ ਬਟਰ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਅਮੀਰ ਕਰੀਮੀ ਫਾਰਮੂਲਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ

ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਹੈ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿੱਚ ਮਰੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿੱਚ ਛਾਲ ਮਾਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਕਰਬ ਕਰੋ। ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਬਾਡੀ ਸ਼ੌਪ ਫੂਜੀ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਬਾਡੀ ਸਕ੍ਰਬ. ਇਹ ਹਰੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜਪਾਨ ਤੋਂ, ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਹੈ. ਮੁਲਾਇਮ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਖਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਗੋਲਾਕਾਰ ਮੋਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰੋ।

ਆਪਣਾ ਪੈਡੀਕਿਓਰ ਕਰਵਾਓ

ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਲਾਡ ਕਰਨਾ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ (ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਾਡ ਕਰੋ)। ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਬੁਲਬੁਲਾ ਇਸ਼ਨਾਨ, ਜਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਨਿੱਘੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਓ। ਅਗਲੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਡੀ ਸ਼ੌਪ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਕੂਲਿੰਗ ਪਿਊਮਿਸ ਫੁੱਟ ਸਕ੍ਰਬ ਪੈਰਾਂ ਤੋਂ ਖੁਰਦਰੀ, ਕਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ। ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਤੇਲ ਠੰਡਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਰਗੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਫੁੱਟ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਥੀਮ ਵਾਲਾ ਲੋਸ਼ਨ ਲਗਾਓ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਨੇਲ ਪਾਲਿਸ਼ ਦਾ ਆਪਣਾ ਮਨਪਸੰਦ ਕੋਟ ਲਾਗੂ ਕਰੋ - ਸਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਐਸੀ ਸ਼ੇਡਜ਼ ਚਾਲੂ ਬਸੰਤ ਸੰਗ੍ਰਹਿ 2016 ਤੋਂ - ਅਤੇ ਵੋਇਲਾ, ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲਿਆ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ DIY ਪੈਡੀਕਿਓਰ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਚਾਰ ਆਸਾਨ ਕਦਮ ਰੱਖੇ ਹਨ।.

ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨੋ

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਲਾਡ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਕੀਹਲ ਦੀ ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਬੀਜ ਊਰਜਾਵਾਨ ਰੈਡੀਏਂਸ ਮਾਸਕ ਸੁਸਤ, ਥੱਕੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਊਰਜਾਵਾਨ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਲੋ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀ ਵਿਲੱਖਣ ਵਰਤੋਂ. ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਦੇ ਬੀਜ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਕੱਢ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਵਰਤਣ ਲਈ, ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਟੋਨਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ। ਇਸਨੂੰ 10-XNUMX ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ, ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸੁੱਕੋ।