ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਹੋ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ

ਇੱਕ ਡਰਾਉਣੀ ਕਹਾਣੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਰੇਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮੀਦਾਂ 'ਤੇ ਖਰੇ ਨਹੀਂ ਉਤਰੇ। ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਹਨ ਜੋ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ UVA ਅਤੇ UVB ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੈਕੇਜਿੰਗ 'ਤੇ ਦਾਅਵਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦਿੱਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਢੁਕਵੀਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਜਿਹੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਲ ਦਰ ਸਾਲ ਉੱਚੇ ਅੰਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। La Roche-Posay ਦੇ Anthelios 60 Sun Milk Melting Milk ਨੂੰ ਕੰਜ਼ਿਊਮਰ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਗਾਤਾਰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਕੋਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨੰਬਰ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਦਰਜਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਟਾਰ-ਸਟੱਡਡ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ!

SPF ਕੀ ਹੈ?

SPF (ਜਾਂ ਸੂਰਜ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਕ) ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬਾਹਰ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਆਓ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਜਾ ਕੇ ਦਸ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਲਾਲੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਠੀਕ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਉਸ ਸੰਖਿਆ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੜਨ ਦੇ ਆਮ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਗੁਣਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ," ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। , Lisa Jeanne, ਸਰਟੀਫਾਈਡ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ Skincare.com ਸਲਾਹਕਾਰ। “ਅਸੀਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 15 ਦੇ SPF ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਸੀ, ਪਰ ਫਿਰ ਅਮਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜੀ ਨੇ 30 ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ। SPF 30 ਆਧਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ SPF 8 ਅਤੇ SPF 30 ਵਿਚਕਾਰ ਫ਼ਰਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ SPF 50+ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ। ਸਵੇਰੇ 11 ਵਜੇ ਤੋਂ ਦੁਪਹਿਰ 3 ਵਜੇ ਤੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਓ।"

ਜਦੋਂ ਦਾਅਵਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ SPF ਹੋਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਡਾ. ਗਿੰਨ ਇੱਕ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ—ਪੜ੍ਹੋ: 100 ਤੋਂ ਵੱਧ SPF। "ਉੱਚ, ਉੱਚ ਰੀਡਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਰਸਾਇਣ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹਨ।" ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਕਹਿਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ - ਅਤੇ ਉਸ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਗਲਾਸ - ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਰਹਿਣ ਲਈ ਹਰ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਅਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਬਾਹਰ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਇੱਕ ਸਨ ਕਰੀਮ ਜੋ ਇਸਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ: ਲਾ ਰੋਸ਼ੇ ਪੋਸੇ ਐਂਥਲੀਓਸ 60 ਪਿਘਲਦਾ ਸੂਰਜ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੁੱਧ

ਇੱਕ ਉੱਚ ਦਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ? ਉਪਰੋਕਤ ਉਪਭੋਗਤਾ ਰਿਪੋਰਟਾਂ* ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ, Skincare.com 'ਤੇ ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਸਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੀ: La Roche-Posay's Anthelios 60 Melt-In Sunscreen Milk। ਇਸ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਾਲੀ SPF 60 ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨੇ ਲਗਾਤਾਰ ਚੌਥੇ ਸਾਲ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸਕੋਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ। ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਮਲਕੀਅਤ ਸੈੱਲ-ਆਕਸ ਸ਼ੀਲਡ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਵਿਆਪਕ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ UVA/UVB ਫਿਲਟਰਾਂ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸੁਮੇਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫਾਰਮੂਲਾ ਮਖਮਲੀ ਚਮੜੀ, 80 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਪਾਣੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ।

La Roche-Posay Anthelios 60 Melting Milk Sun Milk, MSRP $35.99।