ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਣਾ ਹੈ

ਇਹ ਕੋਈ ਭੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਠੰਡੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਖੁਸ਼ਕ, flaky ਚਮੜੀ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੌਸਮ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰੋ ਅਮੀਰ, ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ XNUMX ਆਸਾਨ ਸੁਝਾਅ ਦੇਖੋ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਡਰ ਵਿੱਚ

ਟਿਪ 1: ਨਮੀ ਨੂੰ ਦੁੱਗਣਾ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫਲੇਕਿੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਨਮੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਫਾਰਮੂਲਿਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ, ਸਿਰਮਾਈਡਜ਼, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਗਲਾਈਸਰੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਕੀਹਲ ਦੀ ਅਲਟਰਾ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਕਰੀਮ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਨਰਮ, ਮੁਲਾਇਮ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੰਗ ਲਈ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। 

ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਲੈਨਕੋਮ ਰੋਜ਼ ਜੈਲੀ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਨਾਈਟ ਮਾਸਕ ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ, ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਇੱਕ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਫਾਰਮੂਲਾ ਹੈ। ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੁੱਕੀ ਸਾਫ਼ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਉਦਾਰ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਠੋ। 

ਟਿਪ 2: ਨਕਲੀ ਹੀਟਿੰਗ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੀਟਰ ਤੱਕ ਸੁੰਘਣਾ ਚੰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਰਸਮ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗਰਮ ਹਵਾ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੈਰ ਅਤੇ ਹੱਥ, ਫਟੇ ਹੋਏ ਹੱਥ, ਫਟੇ ਹੋਏ ਬੁੱਲ੍ਹ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਰਦਰੀ ਬਣਤਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਕਲੀ ਹੀਟਿੰਗ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਖਰੀਦੋ. ਇਹ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਹੀਟਿੰਗ ਚਾਲੂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਅਸੀਂ ਦਿਨ ਭਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਧੁੰਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਪਿਕਸੀ ਬਿਊਟੀ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਮਿਲਕੀ ਮਿਸਟ ਅਜ਼ਮਾਓ।

ਟਿਪ 3: ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰੋ

ਕਠੋਰ ਤਾਪਮਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਕਾਰਫ਼, ਟੋਪੀ ਅਤੇ ਦਸਤਾਨੇ ਪਾ ਕੇ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। 

ਟਿਪ 4: SPF ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡੋ

ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ UV ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਮੌਸਮ ਜਾਂ ਮੌਸਮ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, SPF ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸੂਰਜ ਬਰਫ਼ ਨੂੰ ਉਛਾਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਝੁਲਸਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ SPF 30 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਫਾਰਮੂਲੇ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ CeraVe Hydrating Sunscreen SPF 30। 

ਟਿਪ 5: ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ

ਤੁਹਾਡੇ ਕ੍ਰੀਜ਼ ਵਿਚਲੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਆਪਣਾ ਮਨਪਸੰਦ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਲਿਪ ਬਾਮ ਚੁਣੋ - ਅਸੀਂ ਕੀਹਲ ਦੇ ਨੰਬਰ 1 ਲਿਪ ਬਾਮ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ - ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰੋ।