ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਨੱਕ 'ਤੇ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਦੇਖੇ ਹਨ? ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ 'ਤੇ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਜਾਂ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਕਾਲੀਆਂ ਬਿੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਾਮੇਡੋਨਸਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਅਸਲ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੇ, ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਬਹੁਤ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਨੱਕ 'ਤੇ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਦੋ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕੀਤੀ। 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਲੈਕਹੈੱਡ ਹਟਾਉਣਾ (ਸੰਕੇਤ: ਪੋਪਿੰਗ ਨਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ!). 

ਬਲੈਕਹੈਡਸ ਕੀ ਹਨ?

ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਕਾਲੇ ਬਿੰਦੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੀਬਮ, ਗੰਦਗੀ, ਅਤੇ ਜੰਮਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਤੁਹਾਡੇ pores ਵਿੱਚ. ਜਦੋਂ ਉਹ ਹਵਾ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਕਸੀਡਾਈਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹਾ ਰੰਗ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। 

ਮੇਰੇ ਨੱਕ 'ਤੇ ਇੰਨੇ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਕਿਉਂ ਹਨ?

ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨੱਕ ਵੱਲ ਝੁਕਦਾ ਹੈ ਹੋਰ ਤੇਲ ਪੈਦਾ ਕਰੋ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨਾਲੋਂ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਕ ਹੋਰ ਖੇਤਰ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਸੀਬਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫਿਣਸੀ ਤੇਲ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਛਿਦਰਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਮੁਹਾਸੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?

ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਲੀਵਲੈਂਡ ਕਲੀਨਿਕਸ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਕਿੰਨੇ ਡੂੰਘੇ ਦਾਖਲ ਹੋਏ ਹਨ। ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਲੋਪ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਡੂੰਘੇ ਜਾਂ "ਏਮਬੈਡਡ" ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਐਸਥੀਸ਼ੀਅਨ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। 

ਨੱਕ 'ਤੇ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ

ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਧੋਵੋ

"ਘਰ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਕਲੀਂਜ਼ਰ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ," ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਧਵਲ ਭਾਨੁਸਾਲੀ ਡਾ, ਨਿਊਯਾਰਕ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਅਤੇ Skincare.com ਸਲਾਹਕਾਰ। ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ, ਪੋਰ-ਕਲੱਗਿੰਗ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇ ਹੋਏ pores ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਓ. (ਸਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਲੈਕਹੈੱਡ ਕਲੀਨਰਜ਼ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚੋਂ ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰੋ।)

ਸਫਾਈ ਬੁਰਸ਼ ਚਾਲੂ ਕਰੋ

ਡੂੰਘੀ ਸਫਾਈ ਲਈ, ਸਫਾਈ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਭੌਤਿਕ ਸਾਧਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਨੀਸਾ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਬੁਰਸ਼. ਆਪਣੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜ਼ਿੱਦੀ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ। ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਡਾ. ਭਾਨੁਸਾਲੀ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਧੋਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਬੈਂਜੋਇਲ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਜਾਂ ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ ਲਾਗੂ ਕਰੋ। 

ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਂਜੋਇਲ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਜਾਂ ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇ। "ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ 'ਤੇ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਬੈਂਜ਼ੋਲ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ ਲੋਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਾਉਣਾ," ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਡਾ. ਵਿਲੀਅਮ ਕਵਾਨ, ਸੈਨ ਫ੍ਰਾਂਸਿਸਕੋ, ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਅਤੇ Skincare.com ਸਲਾਹਕਾਰ। 

ਬੈਂਜ਼ੌਇਲ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਫਿਣਸੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਸੀਬਮ ਅਤੇ ਪੋਰ-ਕਲੌਗਿੰਗ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ Vichy Normaderm PhytoAction ਐਂਟੀ-ਐਕਨੇ ਡੇਲੀ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ, ਜੋ 2% ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਮ, ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰੰਗ. 

ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਪੋਰ ਸਟ੍ਰਿਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਪੋਰ ਸਟ੍ਰਿਪਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਿਪਕਣ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਲੇਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਿਪਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਟਾਏ ਜਾਣ 'ਤੇ ਬੰਦ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਛਿੱਲ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਬਲੈਕਹੈੱਡ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਡਾ. ਭਾਨੁਸਾਲੀ ਸਾਵਧਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ। "ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੀਬਮ ਦੇ ਮੁਆਵਜ਼ੇ ਵਾਲੇ ਹਾਈਪਰਸੈਕਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਬ੍ਰੇਕਆਊਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ," ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਪੋਰ ਸਟ੍ਰਿਪਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਲਈ ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ।

ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਮਾਸਕ ਬੰਦ ਪੋਰਸ ਤੋਂ ਗੰਦਗੀ, ਤੇਲ ਅਤੇ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਮੈਟ ਦਿੱਖ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ (ਜਾਂ ਪੈਕੇਜ ਉੱਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ) ਤੱਕ ਵਰਤੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਫਾਰਮੂਲਿਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵੀ ਹੋਵੇ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਮਾਸਕ ਲੱਭੋ।

ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਸ਼ਾਵਰ ਲਓ

ਜੇਕਰ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੇਲ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਪੋਰਸ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ, ਫਿਣਸੀ। ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪੂੰਝ ਹੋਵੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ CeraVe ਪਲਾਂਟ-ਅਧਾਰਿਤ ਨਮੀਦਾਰ ਮੇਕਅਪ ਰੀਮੂਵਰ ਪੈਡ।

ਗੈਰ-ਕਮੇਡੋਜੈਨਿਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ 

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਹਾਸੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੈਰ-ਕਮੇਡੋਜਨਿਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਪਾਣੀ-ਅਧਾਰਤ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜੋ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਹੈ ਇੱਥੇ ਪਾਣੀ-ਅਧਾਰਿਤ ਨਮੀਦਾਰ и ਇੱਥੇ ਗੈਰ-ਕਮੇਡੋਜੇਨਿਕ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਕੰਸੀਲਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵੀ ਗੈਰ-ਕਾਮੇਡੋਜਨਿਕ ਹਨ। 

ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਬਚਾਓ

ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਮੇਓ ਕਲੀਨਿਕਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਕਈ ਵਾਰ ਫਿਣਸੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਫਿਣਸੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਮੁਹਾਸੇ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ, ਗੈਰ-ਕਮੇਡੋਜਨਿਕ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਪਹਿਨੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF Hyaluronic Acid Moisture Cream ਭਾਵੇਂ ਬੱਦਲਵਾਈ ਹੋਵੇ। ਵਰਤੋ ਦੋ-ਉਂਗਲਾਂ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ SPF ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ (ਹਰ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ)। 

ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚਿਹਰਾ ਧੋਣਾ

CeraVe ਫਿਣਸੀ ਕਲੀਨਰ

ਇਹ ਫਾਰਮੇਸੀ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਇੱਕ ਜੈੱਲ-ਫੋਮ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਦਾ ਹੈ। 2% ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਹੈਕਟੋਰਾਈਟ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਪੋਰਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਮਾਈਡਸ ਅਤੇ ਨਿਆਸੀਨਾਮਾਈਡ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। 

La Roche-Posay Effaclar ਫਿਣਸੀ ਕਲੀਨਰ

ਤੇਲਯੁਕਤ ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਇਹ ਕਲੀਨਜ਼ਰ 2% ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਲਿਪੋਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸੀ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ, ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਕੱਸਿਆ ਜਾ ਸਕੇ, ਵਾਧੂ ਸੀਬਮ ਨੂੰ ਹਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕੇ। ਇਹ ਗੈਰ-ਕਮੇਡੋਜਨਿਕ, ਖੁਸ਼ਬੂ-ਰਹਿਤ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਵੀ ਹੈ। 

Vichy Normaderm PhytoAction ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਡੂੰਘੀ ਸਫਾਈ ਜੈੱਲ

ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ-ਪ੍ਰੋਨ ਚਮੜੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇਸ ਕਲੀਨਿੰਗ ਜੈੱਲ ਨਾਲ ਬੰਦ ਪੋਰਸ ਅਤੇ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ। ਸੇਲੀਸਾਈਲਿਕ ਐਸਿਡ (0.5%), ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਖਣਿਜਾਂ, ਅਤੇ ਵਿੱਕੀ ਦੇ ਪੇਟੈਂਟ ਕੀਤੇ ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਲੈਕਹੈੱਡ ਹਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮਾਸਕ

ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੁਪਰਕਲੇ ਪਿਊਰੀਫਾਈ + ਕਲੀਅਰ ਪਾਵਰ ਮਾਸਕ

ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਮਾਸਕ ਬੰਦ ਪੋਰਸ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਦੁਸ਼ਮਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਹਨ। ਇਹ ਕਲੀਨਿੰਗ ਫਾਰਮੂਲਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਕੋਂਬੂਚਾ ਨੂੰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਨਾਲ ਤਿੰਨ ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਵਰਤੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਉਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੁੱਕ ਨਾ ਜਾਵੇ।

ਕੀਹਲ ਦਾ ਦੁਰਲੱਭ ਧਰਤੀ ਡੀਪ ਪੋਰ ਰਿਫਾਈਨਿੰਗ ਕਲੇ ਮਾਸਕ

ਇਹ ਫਾਸਟ-ਐਕਟਿੰਗ ਮਾਸਕ ਕਲੀਡ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਓਲਿਨ ਅਤੇ ਬੈਂਟੋਨਾਈਟ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਉਪਭੋਗਤਾ ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੋਰਸ ਅਤੇ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਤੁਰੰਤ ਘਟਾਏ ਅਤੇ ਘਟਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਚਮੜੀ ਤਾਜ਼ਾ, ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਮੈਟ ਸੀ।

ਵਿਚੀ ਪੋਰ ਕਲੀਨਿੰਗ ਮਿਨਰਲ ਕਲੇ ਮਾਸਕ

ਇਸ ਮਾਸਕ ਦੀ ਕਰੀਮੀ, ਕੋਰੜੇ ਵਾਲੀ ਬਣਤਰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡਣਾ ਪਏਗਾ। ਇਹ ਕਾਓਲਿਨ ਅਤੇ ਬੈਂਟੋਨਾਈਟ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖਣਿਜ-ਅਮੀਰ ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਧੂ ਸੀਬਮ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ। ਐਲੋਵੇਰਾ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਫਿਣਸੀ ਲਈ ਵਧੀਆ ਨੱਕ ਪੱਟੀ

ਪੀਸ ਆਉਟ ਤੇਲ ਸੋਖਣ ਵਾਲੇ ਪੋਰ ਸਟ੍ਰਿਪਸ 

ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਪੋਰ ਸਟ੍ਰਿਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸੀਬਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਪੀਸ ਆਊਟ ਪੋਰ ਸਟ੍ਰਿਪਸ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਗੰਦਗੀ, ਵਾਧੂ ਸੀਬਮ ਅਤੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਵੱਡੇ pores. 

ਸਟਾਰਫੇਸ ਲਿਫਟ ਆਫ ਪੋਰ ਸਟ੍ਰਿਪਸ

ਇਹ ਚਮਕਦਾਰ ਪੀਲੇ ਪੋਰ ਸਟ੍ਰਿਪ ਬਲੈਕਹੈੱਡ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਧੁੱਪ ਵਾਲਾ ਅਹਿਸਾਸ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਐਲੋਵੇਰਾ ਅਤੇ ਡੈਣ ਹੇਜ਼ਲ ਵਾਲੀਆਂ ਅੱਠ ਪੱਟੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹਨ। ਐਲਨਟੋਇਨ ਸੈੱਲ ਨਵਿਆਉਣ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਕੇ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹੀਰੋ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਮਾਈਟੀ ਪੈਚ ਨੱਕ

ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ 'ਤੇ ਚਮਕ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਸ XL ਹਾਈਡ੍ਰੋਕੋਲਾਇਡ ਸਟ੍ਰਿਪ ਨੂੰ ਅੱਠ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਛੱਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਇਡ ਜੈੱਲ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਸੀਬਮ ਨੂੰ ਛਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਲਈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਮੈਟ ਫਿਨਿਸ਼ ਦੇਣ ਲਈ ਫਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਕਾਲੇ ਬਿੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਨੂੰ ਨਾ ਚੁੱਕੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਦਬਾਓ

ਡਾ. ਭਾਨੂਸਾਲੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, "ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਬਲੈਕਹੈੱਡ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਲੁਭਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਫੈਲਣ, ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੋਰਸ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਜੋਖਮ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਡਾ. ਕਵਾਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, "ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਨਾਲ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਦੂਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਿੱਦੀ ਭੂਰੇ ਜਾਂ ਲਾਲ ਪੈਚਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।" 

ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਐਸਥੀਸ਼ੀਅਨ ਕੋਲ ਜਾਓ। ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਲੈਕਹੈੱਡ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਨਿਰਜੀਵ ਉਪਕਰਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਕੇ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।