ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ
ਸਮੱਗਰੀ:
ਰੈਸਟਿਨੋਲ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਸੇਲੀਸਾਈਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, peptides - ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਦੀ ਸੂਚੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਅਤੇ 'ਤੇ ਚਲਾ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਵੇਂ ਉਤਪਾਦ ਫਾਰਮੂਲੇ ਅਤੇ ਸੁਧਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਟਰੈਕ ਰੱਖਣਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਸਾਮੱਗਰੀ ਸੰਜੋਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜੇ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਡਾ. ਡੈਂਡੀ ਐਂਗਲਮੈਨ, NYC ਸਰਟੀਫਾਈਡ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ Skincare.com ਸਲਾਹਕਾਰ।
ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਜੋ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਵਰਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ
ਰੈਟੀਨੌਲ + ਫਿਣਸੀ ਉਤਪਾਦਾਂ (ਬੈਂਜ਼ੋਲ ਪਰਆਕਸਾਈਡ, ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ) ਨੂੰ ਨਾ ਮਿਲਾਓ।
ਪ੍ਹੈਰਾ ਘੱਟ - ਜ਼ਿਆਦਾ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਲਾਗੂ ਹੈ। "ਐਪੀਡੂਓ ਦੇ ਅਪਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ (ਇਹ ਇੱਕ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੈਟਿਨੋਲ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ), ਬੈਂਜੋਇਲ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਬੀਟਾ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸੀ ਐਸਿਡ (BHAs) ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਰੈਟੀਨੋਇਡਜ਼ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ," ਡਾ. ਐਂਗਲਮੈਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਅਯੋਗ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਬੈਂਜੋਇਲ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਫੇਸ ਵਾਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ CeraVe ਫਿਣਸੀ ਫੋਮਿੰਗ ਕਰੀਮ ਕਲੀਜ਼ਰ.
ਰੈਟੀਨੌਲ + ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਜਾਂ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਨਾ ਮਿਲਾਓ।
Retinol, ਵਰਗੇ ਕੀਹਲ ਦਾ ਮਾਈਕ੍ਰੋ-ਡੋਜ਼ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਰੈਟੀਨੌਲ ਸੀਰਮਾਈਡਸ ਅਤੇ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਅਲਫ਼ਾ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸੀ ਐਸਿਡ (AHAs) ਜਿਵੇਂ ਕਿ L'Oreal Paris Revitalift Derm Intensives 5% Glycolic Acid Tonerਨੂੰ ਮਿਲਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਮਿਲਾ ਕੇ, ਉਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। "ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ," ਡਾ. ਏਂਗਲਮੈਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। "ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਮੱਗਰੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਅਯੋਗ ਕਰਦੇ ਹਨ."
ਰੈਟਿਨੋਲ + ਸੂਰਜ (ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ) ਨੂੰ ਨਾ ਮਿਲਾਓ
Retinol ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਸੈਲੂਲਰ ਟਰਨਓਵਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਛੋਟੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਡਾ. ਏਂਗਲਮੈਨ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। "ਜਦੋਂ ਕਠੋਰ UVA/UVB ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਨਵੀਂ ਚਮੜੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਿੜਚਿੜੀ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ," ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਰੈਟੀਨੌਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਦਿਨ ਦੇ SPF ਲਈ, ਅਸੀਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ SkinCeuticals ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਮਕਦਾਰ UV ਰੱਖਿਆ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ SPF 30. ਇਸ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਖਿੱਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ 7% ਗਲਾਈਸਰੀਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਆਸੀਨਾਮਾਈਡ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਨੈਕਸਾਮਿਕ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ + ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨੂੰ ਨਾ ਮਿਲਾਓ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਆਈ.ਟੀ. ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਨੂੰ ਬਾਈ ਬਾਈ ਡੱਲਨੈੱਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਸੀਰਮ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਫਲੇਕਿੰਗ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਮੱਗਰੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਅਸਥਿਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
"ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬੇਨਕਾਬ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ," ਡਾ. ਏਂਗਲਮੈਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। "ਜੇ ਬੈਰੀਅਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਵਰਗੇ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਦੁਆਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਜਲਣ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।"
AHA + BHA ਨੂੰ ਨਾ ਮਿਲਾਓ
"AHAs ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ BHAs ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੋਰਸ, ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਵਰਗੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ," ਡਾ. ਏਂਗਲਮੈਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ AHAs ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ BHAs ਜਿਵੇਂ ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। “ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਜਿਹੇ ਮਰੀਜ਼ ਹਨ ਜੋ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਪੈਡ (ਦੋਵੇਂ ਕਿਸਮ ਦੇ ਐਸਿਡ ਵਾਲੇ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਹਿਲੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਤੀਜੇ ਇੰਨੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਚੌਥੇ ਦਿਨ, ਉਹ ਖੁਸ਼ਕ, ਚਿੜਚਿੜੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਂਦੇ ਹਨ।"
ਜਦੋਂ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਾਰ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ 'ਤੇ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਧਾਓ। "ਚਮੜੀ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਲਾਜ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗਾੜ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਸਟ੍ਰੈਟਮ ਕੋਰਨਿਅਮ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਕੰਮ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣਨਾ ਹੈ," ਡਾ. ਏਂਗਲਮੈਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। "ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਰੁਕਾਵਟ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦਿੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜਸ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਜੋ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬੁੱਢਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।"
ਵਿਟਾਮਿਨ C + AHA/Retinol ਨੂੰ ਨਾ ਮਿਲਾਓ
ਕਿਉਂਕਿ AHAs ਅਤੇ retinoids ਰਸਾਇਣਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ ਨੂੰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। "ਜਦੋਂ ਇਕੱਠੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ," ਡਾ. ਏਂਗਲਮੈਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। "ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਇੱਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ AHA ਰਸਾਇਣਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਇਕੱਠੇ ਇਹ ਐਸਿਡ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਅਸਥਿਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।" ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ AHA ਜਾਂ ਰੈਟੀਨੌਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਤੱਤ ਜੋ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਅਤੇ ਰੇਸਵੇਰਾਟ੍ਰੋਲ + ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਜਾਂ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ
ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਅਤੇ ਰੇਸਵੇਰਾਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉਹ AHA ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੋੜਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਇਕੱਠੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਹਰੀ ਚਾਹ ਅਤੇ ਰੇਸਵੇਰਾਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਸੁਖਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਡਾ. ਏਂਗਲਮੈਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸੁਮੇਲ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ? ਵਰਤੋ ਆਈਟੀ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਬਾਏ ਬਾਏ ਪੋਰਸ ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਸੀਰਮ и ਪੀਸੀਏ ਸਕਿਨ ਰੈਸਵੇਰਾਟ੍ਰੋਲ ਰੀਸਟੋਰਟਿਵ ਕੰਪਲੈਕਸ.
Retinol + Hyaluronic ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ
ਕਿਉਂਕਿ ਰੈਟੀਨੌਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਲਣ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। "ਹਾਇਲਯੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਜਲਣ ਅਤੇ ਝੁਲਸਣ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ," ਡਾ. ਏਂਗਲਮੈਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਕਿਫਾਇਤੀ ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਸੀਰਮ ਲਈ, ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਗਾਰਨੀਅਰ ਗ੍ਰੀਨ ਲੈਬਜ਼ ਹਯਾਲੂ-ਐਲੋ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਸੀਰਮ-ਜੈੱਲ.
ਬੈਂਜੋਇਲ ਪਰਆਕਸਾਈਡ + ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਜਾਂ ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ।
ਬੈਂਜੋਇਲ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸੀ ਐਸਿਡ ਬੰਦ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਅਤੇ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਡਾ. ਏਂਗਲਮੈਨ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਨ: “ਬੈਂਜ਼ੋਲ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਬੰਬ ਸੁੱਟਣ ਵਰਗਾ ਹੈ। ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ, ਉਹ ਫਿਣਸੀ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। La Roche-Posay Effaclar ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਪੋਰ ਮਿਨੀਮਾਈਜ਼ਰ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਸੀਰਮ ਸੇਬਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸੇਲੀਸਾਈਲਿਕ ਐਸਿਡ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਲਫ਼ਾ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸੀ ਐਸਿਡ ਦੇ ਨਾਲ ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।
ਪੇਪਟਾਇਡਸ + ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ
"ਪੇਪਟਾਈਡ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ," ਡਾ. ਐਂਗਲਮੈਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। "ਮਿਲ ਕੇ, ਉਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਨਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੇ ਹਨ।" ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਦੋਨੋ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਲਾਭ ਦਾ ਆਨੰਦ Vichy LiftActiv Peptide-C Ampoule ਸੀਰਮ.
AHA/BHAs + ਸਿਰਾਮਾਈਡਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ
ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ AHA ਜਾਂ BHA ਨਾਲ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੁਨਰ-ਸੁਰਜੀਤੀ, ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ। “ਸੈਰਾਮਾਈਡ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਫੜ ਕੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਹਮਲਾਵਰਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ”ਡਾ. ਏਂਗਲਮੈਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। "ਰਸਾਇਣਕ ਐਕਸਫੋਲੀਐਂਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰਮਾਈਡ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।" ਸੇਰਾਮਾਈਡਸ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕਰੀਮ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਸੇਰਾਵੇ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਿੰਗ ਕਰੀਮ.
ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ