ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਸ਼ੇਰੀਨ ਇਦਰੀਸ ਨੇ ਚਮੜੀ, ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਅਤੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਊਯਾਰਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਲੱਭ ਲਿਆ ਹੋਵੇ। ਡਾ: ਏ.ਐਸ. ਸ਼ੇਰੀਨ ਇਦਰੀਸ ਕਿਸੇ ਦਾ ਪਾਲਣ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਆਟੋਡੈਸਕ_ਨਵਾਂ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ #PillowTalkDerm Instagram ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਡਰਾਉਣੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਨੂੰ ਤੋੜਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਉਤਪਾਦ. ਸਾਨੂੰ ਡਾ. ਇਦਰੀਸ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿਗਿਆਨ, ਮਾਂ ਬਣਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜਨੂੰਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ। ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਅਤੇ ਬੇਸ਼ਕ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ. 

ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ? ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਨੌਕਰੀ ਕੀ ਸੀ?

ਮੈਂ 17 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਮੈਡੀਕਲ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਅਰਜ਼ੀ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਸੱਤ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਇਆ। ਮੈਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਚਮੜੀ ਵਿਗਿਆਨ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੁਹਜ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਦੋਵਾਂ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੁੰਦੇ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮੇਰੀ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਨੌਕਰੀ ਲੌਂਗ ਆਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਵਿਗਿਆਨ ਸੀ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਿਊਯਾਰਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨੌਕਰੀ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰਾਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕੀਤਾ। 

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਦਿਨ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਮੇਰੇ ਦਿਨ ਦੋ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਦੋ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵੀ ਆਮ ਹਨ. ਮੇਰੀ ਸਵੇਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਧਮਾਕੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦਾ ਬੱਚਾ ਸਾਡੇ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਦਾ ਹੈ। ਉੱਥੋਂ, ਮੈਂ ਜੁਗਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਆਮ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰੀ ਨਾਨੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਠ ਦੇ ਕਰੀਬ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਉਸ ਦਿਨ ਦੋ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਜੁੱਤੇ ਹਨ! ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਚੁੰਮਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਨੌਂ ਤੋਂ ਚਾਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ. ਕੰਮ 'ਤੇ, ਇਹ ਜਾਓ, ਜਾਓ, ਜਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਸੰਘਣੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਘਰ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਧੀ ਨਾਲ ਖੇਡਦਾ ਹਾਂ, ਉਸਨੂੰ ਨਹਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਬਿਠਾਉਂਦਾ ਹਾਂ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਇੰਟਰਵਿਊਆਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਘੁੰਮਦਾ ਹਾਂ, ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਬੈਠਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅੰਦਰ ਘੁੱਟਦਾ ਹਾਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਸਟੋਰੀਜ਼ 'ਤੇ ਪਿਲੋ ਟਾਕ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਥੱਕਿਆ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। 

ਚਮੜੀ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਰੀਅਰ (ਅੱਜ ਤੱਕ) ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਣ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜਿਸਟ ਬਣ ਗਿਆ, ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਵਿਅਰਥ ਸਿਰਫ ਚਮੜੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਦਿਮਾਗ-ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਬੰਧ ਅਸਲੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਵਧੀਆ ਦਿਖਦੇ ਹੋ, ਉੱਨਾ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕਾਰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦੁਨੀਆ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਇਲਾਜ ਦਿੱਖ ਬਾਰੇ ਹਨ, ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਡੂੰਘੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮਦਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ। 

ਕੈਰੀਅਰ ਦਾ ਇੱਕ ਪਲ ਜਿਸ 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਾਣ ਹੈ ਉਹ ਇੱਕ ਜਵਾਨ ਔਰਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸੀ, ਇੱਕ ਇਰਾਕ ਯੁੱਧ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਫੌਜੀ, ਜਿਸਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਉਸਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਉਮਰ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡੀ ਦਿਖਦੀ ਸੀ। ਉਸਦੇ ਵਿਆਹ ਦੀ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੰਭ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਚਮੜੀ ਦਾ A ਤੋਂ Z ਤੱਕ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ। ਮੈਂ ਉਸਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਜਵਾਨੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਇਆ। ਉਸ ਨੂੰ ਲਾਂਘੇ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਤੁਰਦਿਆਂ ਦੇਖ ਕੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿਚ ਹੰਝੂ ਆ ਗਏ, ਸਗੋਂ ਵਿਆਹ ਦੀ ਸਾਰੀ ਪਾਰਟੀ ਵਿਚ ਹੰਝੂ ਆ ਗਏ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ ਵਿਚ ਵਧ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿਚ ਕੌਣ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਖੋਲ ਵਿਚ ਜਿਸ ਵਿਚ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਦਾਖਲ ਹੋਈ ਸੀ। 

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ?

ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਨ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਕਲਪਨਾ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਗਾਇਕੀ ਵਰਗੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ।  

ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਵੇਖੋ

'ਤੇ ਡਾ. ਸ਼ੇਰੀਨ ਇਦਰੀਸ (@shereeneidriss) ਦੁਆਰਾ ਪੋਸਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਪੋਸਟ 8 ਮਾਰਚ, 2020 ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ 11:54 ਵਜੇ ਪੀ.ਡੀ.ਟੀ

ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਨਪਸੰਦ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਕੀ ਹੈ?

ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੁਣੇ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਰੈਟੀਨੋਲਸ ਦੀ ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਦਾ ਜਨੂੰਨ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਰੈਟਿਨੋਲ ਕੰਪਲੈਕਸ ਸੀਰਮ 2% ਡਾ. ਬ੍ਰਾਂਡਟ. 

ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੌਜੂਦਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਵਿਧੀ ਬਾਰੇ ਥੋੜਾ ਦੱਸੋ।

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਗਰਭਵਤੀ ਸੀ ਤਾਂ ਮੇਰੀ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਰੁਟੀਨ ਬਦਲ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੇਕਅਪ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਬ੍ਰਾਈਟਨਿੰਗ ਸੀਰਮ, ਕੋਲੇਜਨ ਬੂਸਟਰ ਅਤੇ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਸਾਦਗੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਹੈ! 

ਚੋਟੀ ਦੇ ਤਿੰਨ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦ ਕੀ ਹਨ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਸ਼ਸਤਰ/ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ - ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕੇਨ + ਆਸਟਿਨ ਚਮਤਕਾਰ ਪੈਡ, SPF 30+ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਕਿਨਕਿਊਟਿਕਲਸ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਫਿਊਜ਼ਨ ਯੂਵੀ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ।

ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਕੀ ਸਲਾਹ ਹੈ?

ਚਮੜੀ ਦਾ ਮਾਹਰ ਬਣਨਾ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਸੜਕ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਖੜਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅੰਤ ਦੇ ਟੀਚੇ 'ਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਨਾ ਗੁਆਓ। 

ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?

ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਮੇਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਬਾਹਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।