ਬਲੋਟਿੰਗ ਲਈ ਲੜਾਈ: ਪਫੀ ਸਕਿਨ ਦੇ 5 ਕਾਰਨ

ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਉਹ ਸਵੇਰਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ: ਅਸੀਂ ਉੱਠਦੇ ਹਾਂ, ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਫੀਅਰ ਹੈ। ਕੀ ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਸੀ? ਸ਼ਰਾਬ? ਕੱਲ੍ਹ ਦਾ ਡਿਨਰ? ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ, ਫੁੱਲਣਾ ਉਪਰੋਕਤ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ (ਜਾਂ ਸਾਰੇ) ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਅਸੀਂ ਫੁੱਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੰਜ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।

ਵਾਧੂ ਲੂਣ

ਲੂਣ ਸ਼ੇਕਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਓ। ਸੋਡੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਫੁੱਲਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।alt ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਫੁੱਲਣਾ. ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਪਤਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਚ ਹੈ.

ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ

ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਖਿੱਚੋ? ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਗੋਗੇ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਵੰਡਦਾ ਹੈ। ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਪੁਨਰਜੀਵਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤਰਲ ਦੇ ਇੱਕ ਕੇਂਦਰਿਤ ਸੰਚਵ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਅਲਕੋਹਲ

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਕਾਕਟੇਲ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਲਕੋਹਲ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤਰਲ ਦੀ ਮੁੜ ਵੰਡ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ, ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ. ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਰੂਪਾਂ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਪਤਲੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ। 

ਹੰਝੂ

ਹਰ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਰੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਸਥਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਐਲਰਜੀ

ਤੁਹਾਡੀ ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦੱਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਮਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਐਲਰਜੀ, ਅਸਥਮਾ ਅਤੇ ਇਮਯੂਨੋਲੋਜੀਜਦੋਂ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਸਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਸੁੱਜ ਸਕਦੀ ਹੈ।