ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ 6 ਕਿਫਾਇਤੀ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜ

ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਬਿਊਟੀ ਸੈਲੂਨ ਦਾ ਦੌਰਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਪਾ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਹੋਵੇ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਸਸਤੀਆਂ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀਆਂ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਛੇ ਕਿਫਾਇਤੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਬਾਥਰੂਮ ਦੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ। ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਸਾਰੇ ਛੇ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ... ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਪੈਸੇ ਛੱਡੇ ਬਿਨਾਂ। 

ਸੁੰਦਰਤਾ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜ #1: ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਸਾਜ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰੋ

ਹਰ ਕੋਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਵੀਡਿਸ਼ ਮਸਾਜ ਲਈ ਸਪਾ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਸਾਜ ਦੇਣਾ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਸਾਜ ਨੂੰ "ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਯੋਗਾ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਨਾਮ ਉਚਿਤ ਹੈ। ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਸਾਜ ਹਫ਼ਤੇ ਭਰ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰਗੜਨ ਦੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੌਦਾ ਹੈ! ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀਹਲਜ਼ ਡੇਲੀ ਰੀਵਾਈਵਿੰਗ ਕੰਸੈਂਟਰੇਟ। ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤੇਲ ਲਗਾਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੋਲਾਕਾਰ ਮੋਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਘੁੰਮਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਯੋਗਾ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਆਰਾਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵੀ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

ਸੁੰਦਰਤਾ ਰੀਤੀ #2: ਢੱਕਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲਓ

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੌਕਿਆਂ ਲਈ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ (ਘੱਟੋ-ਘੱਟ) ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫੇਸ ਮਾਸਕ (ਜਾਂ ਕਈ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਰਸਮ ਬਣਾਓ। ਅਸੀਂ L'Oréal Paris Pure-Clay ਲਾਈਨ ਤੋਂ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਅਤੇ ਮੇਲਣ ਲਈ ਅੰਸ਼ਕ ਹਾਂ, ਹਰ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤਿੰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਿੱਟੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਬਣਾਓ, ਖੀਰੇ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ—ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਸਕਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਸਤਾ ਜੋੜ — ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਹਿਲਾਓ। ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਦਾ ਵਾਰ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਲਾਕ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਸਕ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, SkinCeuticals Emmollience ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਭਰਪੂਰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਜੋ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਲੋੜੀਂਦੀ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸੁੰਦਰਤਾ ਰੀਤੀ #3: ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ

ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਵਰ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਾਂਗ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬਾਥਟਬ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੋ, ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਬਾਥ ਬੰਬ ਜਾਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੂਣ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਕਿਤਾਬ ਲਵੋ। ਆਪਣੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤੌਲੀਆ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਨਾ ਸੁਕਾਓ। ਨਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਜੇ ਵੀ ਗਿੱਲੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਬਾਡੀ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਓ। 

ਸੁੰਦਰਤਾ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜ #4: ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਦਾ ਮੈਨੀਕਿਓਰ ਕਰੋ

ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰ ਪਾਲਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਨਾਲ ਜਲਦੀ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਮੈਨੀਕਿਓਰ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕੀ ਕਿਹਾ, ਅਭਿਆਸ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਧਾਰਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ: ਇੱਕ ਸੰਤਰੀ ਸਟਿੱਕ ਨਾਲ ਕਟਿਕਲ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਧੱਕੋ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਣ ਚਮਕਦਾਰ, ਕੁਦਰਤੀ ਦਿੱਖ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਫ ਕੋਟ ਲਗਾਓ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਪਾਲਿਸ਼ ਸੁੱਕ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੈਰਲ ਦੀ ਬੇਟੀ ਕਰੀਟੇ ਕੋਕੋ ਇੰਟੈਂਸਿਵ ਹੈਂਡ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।

ਸੁੰਦਰਤਾ ਰੀਤੀ #5: ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੂੰਝੋ

ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਕਈ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਸੁੰਦਰਤਾ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਫ਼ ਵਾਲੇ ਸ਼ਾਵਰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਾਡੀ ਸਕ੍ਰਬ ਜੋੜਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਮੁਲਾਇਮ ਚਮੜੀ ਲਈ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀਹਲ ਦੇ ਕੋਮਲ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਬਾਡੀ ਸਕ੍ਰਬ ਜਾਂ ਸਾਬਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੇਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। 

ਸੁੰਦਰਤਾ ਰੀਤੀ #6: ਇੱਕ ਸਵੈ-ਟੈਨਰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ

ਸਪਰੇਅ ਟੈਨਿੰਗ ਬਹੁਤ ਕੁਦਰਤੀ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ-ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਚਾ ਰਹੇ ਹੋ-ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਟੂਏ 'ਤੇ ਨਿਕਾਸ ਹੋਣ ਦੀ ਵੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਟੈਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਸਮਝੌਤਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਕਾਂਸੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਾਨੂੰ Lancôme Flash Bronzer Tinted Body Self-Tanning Gel ਨਾਲ ਇੱਕ ਗਲਤ ਗਲੋ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਬਸ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਆਪਣਾ ਰੰਗ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੈ-ਟੈਨਿੰਗ ਨੂੰ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਰੀਤੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।