5 ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਸਮੱਗਰੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਲੋੜ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣਾ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਨੂੰ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਲੱਭਣਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਅਤੇ ਗਲਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੋਈਆਂ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਬੋਰਡ-ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਡਾ. ਹੈਡਲੀ ਕਿੰਗ ਅਤੇ ਡਾ. ਜੋਸ਼ੂਆ ਜ਼ੀਚਨਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਹਰੇਕ ਦੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਵਿਰੋਧੀ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।.

ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ 

ਸੂਰਜ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਸੰਪਰਕ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। "ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਭੂਰੇ ਧੱਬੇ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਯੂਵੀ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੈ," ਡਾ. ਜ਼ੀਚਨਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਖੋਜ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਬਾਹਰ ਮੌਸਮ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ) ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਧੁੱਪ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਬਾਹਰ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਰੋਜ਼ 30 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ SPF ਵਾਲੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾ ਕੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ। 

ਰੈਸਟਿਨੋਲ 

"ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਰੈਟੀਨੋਇਡਜ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ," ਡਾ. ਕਿੰਗ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਰੈਟੀਨੌਲ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੰਗੀਨ, ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰੈਟੀਨੌਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸੰਭਾਵੀ ਜਲਣ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ਕੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ IT Cosmetics Hello Results ਡੇਲੀ ਰੈਟੀਨੌਲ ਸੀਰਮ ਨੂੰ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਟ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਕੋਮਲ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਨਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾ. ਜ਼ੀਚਨਰ ਅਲਫ਼ਾ-ਐੱਚ ਲਿਕਵਿਡ ਗੋਲਡ ਮਿਡਨਾਈਟ ਰੀਬੂਟ ਸੀਰਮ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਬੁਢਾਪੇ ਅਤੇ ਸੁਸਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਰੈਟੀਨੌਲ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ, ਅਸੀਂ L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives Retinol Night Serum ਨੂੰ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਐਂਟੀਔਕਸਡੈਂਟਸ 

ਜਦੋਂ ਕਿ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦਾ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। "ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ," ਡਾ. ਕਿੰਗ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ, ਝੁਰੜੀਆਂ, ਅਤੇ ਰੰਗੀਨ ਹੋਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਹਮਲਾਵਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। "ਵਿਟਾਮਿਨ C ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਤਹੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ," ਡਾ. ਜ਼ੀਚਨਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਹਰ ਸਵੇਰੇ ਸਕਿਨਕਿਊਟਿਕਲ ਸੀਈ ਫੇਰੂਲਿਕ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਅਤੇ SPF। 

ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ

ਡਾ. ਜ਼ੀਚਨਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਸਾਮੱਗਰੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦੀ, ਇਹ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। "ਹਾਇਲਯੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਇੱਕ ਸਪੰਜ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜੋ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ ਵੱਲ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ" ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਨਾਲ L'Oréal Paris Derm Intensives Serum 1.5% ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਪੇਪਟਾਇਡਸ 

"ਪੇਪਟਾਇਡਜ਼ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡਾਂ ਦੀਆਂ ਜੰਜ਼ੀਰਾਂ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਪਰਲੀ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ," ਡਾ. ਕਿੰਗ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। "ਕੁਝ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਵਧੀਆ ਲਾਈਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।" ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ Vichy LiftActiv Peptide-C Ampoule ਸੀਰਮ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।