3 ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਰ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਦਿੱਖ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ

1. ਸਾਫ਼ ਕਰੋ

ਹਰ ਰੋਜ਼, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਗੰਦਗੀ, ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ, ਜੇਕਰ ਹਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸੁਸਤ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬੰਦ ਪੋਰਸ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੋਰ-ਕਲੌਗਿੰਗ ਚੂਸਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਛਿੱਟੇ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ, ਅਤੇ ਸਾਬਣ ਦੀ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਪੱਟੀ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਮੱਗ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਿਉਂ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ। ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗੰਦਗੀ, ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ, ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਸੀਬਮ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਕਲੀਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਕੀ ਜਾਂ ਜਲਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ "ਆਹ" ਕਹਿ ਸਕੇ। ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ. ਹਮੇਸ਼ਾ ਗਰਮ ਪਾਣੀ (ਗਰਮ ਨਹੀਂ!) ਅਤੇ ਧੱਬੇ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ - ਰਗੜੋ ਨਾ - ਧੋਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਪਸੀਨੇ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

2. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ੇਵ ਕਰੋ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਜਲਣ ਜਾਂ ਜਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸ਼ੇਵ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਸ਼ੇਵ ਕਰਨਾ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰ ਹੈ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵੀ! ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੀ ਨਿਯਮਤ ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਕਰੀਮ ਲਗਾਓ। ਸਾਨੂੰ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦਾ ਬੈਕਸਟਰ ਸੁਪਰ ਕਲੋਜ਼ ਸ਼ੇਵ ਫਾਰਮੂਲਾ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਫਿਰ ਰੇਜ਼ਰ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਸਟਰੋਕ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਚਲਾਓ। ਹਰ ਪਾਸਿਓਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਸਟਰੋਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ। ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਨਾ ਚੱਲੋ। ਸ਼ੇਵ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸ਼ੇਵ ਬਾਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਖਦਾਇਕ ਬਾਮ ਲਗਾਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੋਰੀਅਲ ਪੈਰਿਸ ਮੇਨ ਐਕਸਪਰਟ ਹਾਈਡਰਾ ਐਨਰਜੀਟਿਕ ਬਾਮ ਆਫਟਰ ਸ਼ੇਵ ਬਾਮ। ਅਲਕੋਹਲ-ਅਧਾਰਿਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਲਣ ਜਾਂ ਸੁੱਕਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਆਫਟਰਸ਼ੇਵ ਬਾਮ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਖੀਰੇ ਜਾਂ ਐਲੋਵੇਰਾ ਵਰਗੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ।

3. ਨਮੀ ਦਿਓ

ਇੱਕ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਫਾਈਨ ਲਾਈਨਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਵਾਨ ਦਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਮੀ ਦੇਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ, ਸ਼ੇਵ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਅਜੇ ਵੀ ਥੋੜੀ ਨਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਨਮੀਦਾਰ ਨੂੰ 15 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ SPF ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੀਹਲ ਦੇ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਫਿਊਲ SPF 15 ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਰੈਟੀਨੌਲ, ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਵਰਗੇ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਾਈਟ ਕਰੀਮ ਲਗਾਓ। ਕੁਝ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਦੀ ਹਥੇਲੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ - ਬਸ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਿਆਰ ਫੈਲਾਉਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੇਤਰ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ! 

ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਹੈ ਉਸ ਨੇ ਉਸਨੇ ਲਿਖਿਆ!