ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਢੰਗ - ਕੁਦਰਤੀ, ਮਕੈਨੀਕਲ, ਹਾਰਮੋਨਲ.

ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਵਿਧੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਔਰਤ ਦੀ ਉਮਰ, ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ, ਟੀਚਿਆਂ, ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ। ਗਰਭ-ਨਿਰੋਧ ਦੇ ਉਪਲਬਧ ਤਰੀਕੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਦੇ ਗੈਰ-ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਰੀਕੇ।

1. ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਦੇ ਢੰਗ - ਕੁਦਰਤੀ

ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਧੀਰਜ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ:

• ਥਰਮਲ ਵਿਧੀ,
• ਬਿਲਿੰਗਜ਼ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਵਿਧੀ,
• ਲੱਛਣ ਵਿਧੀ.

ਕੁਦਰਤੀ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਕਾਰਕ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਥਰਮਲ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮਾਪ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਿਲਿੰਗਜ਼ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਿਮਟੋਥਰਮਲ ਵਿਧੀ ਪਿਛਲੇ ਦੋਵਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।

ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਸੰਭੋਗ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਸੰਭੋਗ ਯੋਨੀ ਤੋਂ ਇੰਦਰੀ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੱਢਣਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਦੀ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਵੀ, ਇਸ ਵਿਧੀ ਦਾ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਾਂਗ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

2. ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਦੇ ਢੰਗ - ਮਕੈਨੀਕਲ

ਕੰਡੋਮ ਗੈਰ-ਹਾਰਮੋਨਲ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ. ਉਹ ਗੈਰ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਏਡਜ਼ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਵਿੱਚ ਢੱਕੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਕੰਡੋਮ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰਲ ਇੰਡੈਕਸ 3,0-12,0 ਹੈ।

ਮਕੈਨੀਕਲ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਉਪਕਰਨ ਹਨ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਜਾਂ ਮੈਟਲ ਆਇਨਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸੰਮਿਲਨਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਜੇ ਜਨਮ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਪਰ ਛੇਤੀ ਹੀ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

3. ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਦੇ ਢੰਗ - ਹਾਰਮੋਨਲ

ਹਾਰਮੋਨਲ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸੰਯੁਕਤ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲੀਆਂ,
• ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਮਿੰਨੀ ਗੋਲੀਆਂ,
• ਟ੍ਰਾਂਸਡਰਮਲ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਪੈਚ,
• ਅੰਦਰੂਨੀ ਟੀਕੇ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਟੀਕੇ),
• ਯੋਨੀ ਰਿੰਗ.

ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦੋ ਭਾਗ ਹਨ: ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗੈਸਟੀਨ। ਗੋਲੀ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਬਲਗ਼ਮ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਬਦਲਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂਆਂ ਲਈ ਅਭੇਦ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਲਾਭ ਹਨ। ਰੰਗ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਸੇਬੋਰੀਆ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਮਿੰਨੀ-ਗੋਲੀ ਇੱਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰੋਧਕ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪੈਚ ਸੰਯੁਕਤ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਹੀ ਅਸੰਭਵ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਾ ਕਰੋ। ਅੱਜ ਹੀ ਪੂਰੇ ਪੋਲੈਂਡ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਓ abcZdrowie 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਲੱਭੋ।