ਫਲਰਟ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਕੌਣ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਕੌਣ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੀਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬਚੇਗਾ?

ਅਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਪੋਲੈਂਡ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇ ਜਸ਼ਨ ਨਾਲ ਕਰਾਂਗੇ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਝੰਡੇ ਨੂੰ ਲਟਕਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਅਸਮਾਨ ਵੱਲ ਦੇਖੋ - ਇਹ ਉੱਥੇ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ ਸੂਰਜ ਸੰਯੁਕਤ ਬੁਧਇਹ ਕਲਪਨਾ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰੇਗਾ, ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਦੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੇਗਾ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ), ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਦਿਨ, ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਗੱਲਬਾਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ! ਮੰਗਲਵਾਰ ਤੋਂ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ, ਸਲੇਟੀ ਅਸਲੀਅਤ, ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵੇਗੀ. ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਸਲੇਟੀ. ਨਵੰਬਰ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ, ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕ੍ਰਮਣ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਦੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਣ ਯੋਗ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?ਪੈਡ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੁਝ ਮਿੰਟ, ਭਾਵੇਂ ਕੰਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬ੍ਰੇਕ ਦੌਰਾਨ, ਚਮਕ ਅਤੇ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ ਹੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਵੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਕੋਈ ਗਲੇ ਵਿੱਚੋਂ ਨਹੀਂ ਲੰਘਦਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੱਦਲਵਾਈ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਅਸਮਾਨ ਵੱਲ ਰੱਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭ ਲੈਣਗੀਆਂ।  ਖਿੜਕੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੋ, ਜੇ ਹੋ ਸਕੇ ਤਾਂ ਖਿੜਕੀ ਕੋਲ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਰੁੱਖਾਂ, ਘਾਹ, ਝਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ। ਹੁਣ ਵੀ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪੱਤੇ ਗੁਆ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ਕੁਦਰਤ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਰਹੋ.ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ।  ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬੇਸ਼ਕ, ਇੱਕ ਪਾਰਕ ਜਾਂ ਜੰਗਲ ਵਿੱਚ. ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਲੀ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲਓ। 3-5 ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣਗੇ, ਪਰ ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ. ਸਾਹ ਲਓ, ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਚੁੱਕੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਛੱਡਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਪੂਰਾ ਪੇਟ ਆਪਣੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵੱਲ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓਗੇ। ਇਹ metabolism ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਕੁੰਡਲੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਪੇਂਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧੋ - ਕੈਂਸਰ ਆਪਣੇ ਆਊਟਲੇਟ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਤੋਂ ਲੋੜੀਂਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਚੁੱਪ ਰਹੇਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਚੰਦਰਮਾ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ ਪੂਰਾ ਵੀਕਐਂਡ ਗੱਲਬਾਤ, ਚੁਟਕਲੇ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਪ ਖੁਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਵਾਈਨ 'ਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਇਕੱਠ ਲਈ, ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਕਾਈਪ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਪੇਂਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧੋ - ਕੈਂਸਰ ਆਪਣੇ ਆਊਟਲੇਟ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਖਮੀਰ ਪਕੌੜੇ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਿਗੋਸ ਜਾਂ ਬੇਕਡ ਬੀਨਜ਼ ਨਾਲ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਘੰਟਿਆਂ ਬੱਧੀ ਖੜ੍ਹਾ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਪੈਨਕੇਕ ਜਾਂ ਸੇਬ ਦੇ ਪੈਨਕੇਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਸਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਗੇ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੀ ਆਭਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ? 

ਇੱਥੇ ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਹਨ:

ਰਾਮ

+ ਫਿਟਨੈਸ ਸੈਂਟਰ ਜਾਂ ਪੂਲ 'ਤੇ ਜਾਓ, ਜਾਂ ਘਰ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਅੱਗ ਦੀ ਊਰਜਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਕੌਣ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਮਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੁਹਾਡੀ ਆਦਤ ਬਣ ਜਾਵੇ?

"ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ, ਤੁਰਨ ਜਾਂ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ... ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਓਗੇ।"  ਬੂਲ

+ ਕੰਮ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਚਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।

ਝਗੜੇ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਦੂਰ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦਿਆਲੂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿਓਗੇ।ਜੁੜਵਾਂ

+ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਜਾਂ ਪਹਿਰਾਵੇ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੱਟਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਚੰਗੇ ਸਵਾਦ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੇਗਾ। ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜੇਮਿਨੀ!

ਉਹਨਾਂ ਖਰੀਦਦਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਧੋਖਾ ਨਾ ਖਾਓ ਜਿਹਨਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਤੁਸੀਂ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ... ਹੋਰ ਸਾਵਧਾਨ। ਕਸਰ

+ ਇੱਕ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇੱਕ ਮੀਟਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਕੰਮ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਬਣਦੇ ਵੇਖੋਗੇ। ਸ਼ਰਮ ਦਾ ਅੰਤ.

- ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਪੇਂਟ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਕੌਰਨਿਸ ਲਗਾਉਣ ਵੇਲੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ... ਇਸਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਟੌਰਸ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਚੰਦਰਮਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਲੂ

+ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਤੰਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਨਾ ਹਟੋ। ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋ।

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਸੁਣੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਗੁੱਸੇ ਹੋਵੋਗੇ। ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰੋ। ਕ੍ਰੀਮ

+ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਦੇ ਨਾਲ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਭ ਸੁਆਦੀ ਪਨੀਰ ਜਾਂ ਵਾਈਨ 'ਤੇ ਖਰਚ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ।

- ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਨਵੇਂ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਵਜ਼ਨ

+ ਆਪਣੇ ਕੰਮ, ਦਿੱਖ, ਅੰਦੋਲਨ, ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। 

- ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, "ਡੁੱਲ" ਪ੍ਰੋਮੋਸ਼ਨਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ। ਸਿਰਫ ਉਹੀ ਖਰੀਦੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਕਾਰਪੀਓ

+ ਅਫਵਾਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣੋ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂਬਾਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਣੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਭ ਕੁਝ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇਗਾ - ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ!

- ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕਾਲੇ ਬੱਦਲ ਲਿਆਓਗੇ।  ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼

+ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਫਲਰਟ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਰੋਮਾਂਸ ਕਰਨਾ (ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਵਧੀਆ!) ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਬੋਨਸ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਖੁਸ਼ ਕਰੇਗਾ। 

ਅੰਦਰੋਂ ਵਾਅਦੇ ਨਾ ਕਰੋ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਗੁਆ ਬੈਠੋਗੇ। ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਨੈਪਚਿਊਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹ ਦੇਣਗੇਮਿਕੀ

+ ਕਿਤਾਬਾਂ ਜਾਂ ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰੋਗੇ। 

“ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪਾਬੰਦ ਅਤੇ ਈਮਾਨਦਾਰ ਹੋ, ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵੈਧ ਇਨਵੌਇਸ ਅਤੇ ਟਿਕਟ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ... ਅਤੇ ਵਿਆਜ ਇਕੱਠਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਸ਼ੁੱਖਰ

+ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਇਕਬਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਚਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੇਵੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰੋਗੇ।

ਸਿਰਫ਼ ਉਦਾਸ ਬੌਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ, ਉਸ 'ਤੇ ਹੱਸੋ ਜਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਨਾ ਦਿਓ। ਮੱਛੀ

+ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਜਨੂੰਨ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਓਗੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋਗੇ। ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘਬਰਾਹਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋ।

- ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ - ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਲੋਹੇ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜਾਂ ਵੈਟ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਹੈ।   MK, PZ