ਸਿਰਫ਼ ਵੇਲਾ ਸ਼ੇਪ III ਤੋਂ ਸੰਪੂਰਣ ਨੱਤ

ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵੱਲ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਸਾਡੀ ਪੈਕੇਜਿੰਗ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦਿੱਖ ਸਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਿਹਾਜ਼ ਨਾਲ ਭਾਰ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਬਾਰੇ ਉਮੀਦਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਦਰਸਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ, ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਅਤੇ ਐਥਲੈਟਿਕ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇੱਕ ਰੁਝਾਨ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਇਤਿਹਾਸ ਵਿਚ ਐਨੋਰੇਕਟਿਕ ਕਿਸਮ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਚਲੀ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ - ਮੋਟਾਪਾ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਦਿਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲਿਆ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬੇਸ਼ਕ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਭਾਰ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿਰੁੱਧ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਯੁੱਗ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਅੰਤ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਐਥਲੈਟਿਕ ਸਰੀਰ, ਲਚਕੀਲੇ ਚਮੜੀ, ਕੱਸੇ ਹੋਏ ਨੱਕੜੇ, ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਲੱਤਾਂ - ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਅੱਜ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ, ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੱਟੜਪੰਥੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਤੀਬਰ ਸਿਖਲਾਈ, ਕਸਰਤ, ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ - ਇਹ ਸਭ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਾਂ, ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਿੰਗ 'ਤੇ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਸਵਾਲ ਉੱਠਦਾ ਹੈ - ਕੀ ਰਸਤਾ ਛੋਟਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ - ਕੀ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ?

ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ, ਹਰ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ, ਪਰ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟ੍ਰੇਨਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਏਗਾ ਕਿ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਲਗਨ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੋਈ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਅਤੇ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, Pilates ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਪੂਲ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੁਰੰਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣਗੇ, ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ, ਪਰ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਕਸਰਤ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਪਲਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਟੀਚੇ ਲਈ ਦ੍ਰਿੜਤਾ, ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਸਰੀਰ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਮਰਪਣ ਅਤੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਚੰਗੀ-ਸੰਗਠਿਤ ਮੀਨੂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਟੀਚਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ। ਕਿਹੜਾ ਇੱਕ ਸਹੀ ਹੈ? ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਿੰਨੇ ਕੇਸ, ਇੰਨੇ ਹੱਲ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਧਾਰਮਿਕ ਜਾਂ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਕੁਝ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਚੁਣਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਰਾਕ। ketogenic ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਮੂਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਵਾਂਝੇ ਰਹਿ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਗਰੀਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਉਪਰੋਕਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ - ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਖੁਰਾਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਭੈੜੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਖਲਾਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੀ ਹੈ, ਇਕੱਲੇ ਖੁਰਾਕ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ, ਪਰ ਪੌਂਡ ਘੱਟਣ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਫਿਰ ਸਵਾਲ ਤਣਾਅ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਉੱਠਦਾ ਹੈ - ਕੀ ਇਹ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ? ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ? ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਕੋਈ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕਸਰਤ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਵਿਆਪਕ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਖਲਾਈ ਇਸ ਨੂੰ ਡਾਇਮੈਟ੍ਰਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਬਦਲੇਗੀ. ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਰੁਝਾਨ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਚਰਬੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਕੱਠੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਪੱਟਾਂ, ਪੱਟਾਂ, ਬਾਂਹ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਨੱਕੜ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਸਰੀਰ ਨਾਰੀਵਾਦ, ਪਤਲੇ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਲਿੰਗਰੀ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਅੱਖ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਿਕਨੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਿੱਤਰ ਦੀ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਜੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਏਨਕੋਡ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਠਦਾ ਹੈ, ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਕੀ ਅਸੀਂ ਜੀਵਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅੱਜ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਉੱਨਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਹੱਲ ਲੱਭਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਈ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਸਥਾਈ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਕੱਟੜਪੰਥੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਬਹੁਤ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਵੇਲਾ ਆਕਾਰ - ਐਡੀਪੋਜ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦਾ ਵਿਜੇਤਾ

Kiedy słyszymy po raz pierwszy o nowym rozwiązaniu na rynku odnośnie do walki z kilogramami i cellulitem, czujemy jednocześnie podekscytowanie, ale i niepokój. Zastanawiamy się, czy gra jest warta świeczki, czy powinniśmy zaryzykować i dać szansę temu rewolucyjnemu wynalazkowi, czy dać sobie spokój. Reklamy takich sprzętów/suplementów/zabiegów istnieją od lat, nie dając klientom nic poza złudzeniami. Znając te techniki, jesteśmy wręcz uczuleni i zmęczeni tym, że ktoś kosztem naszego cierpienia chce zarobić pieniądze, wciskając nam produkt, ktory nie. Były pasy masujące, były gorsety ujędrniające, były też tabletki redukujące tłuszcz, wodę i nasz budżet. Można powiedzieć, że wszystko, co miało być skuteczne, a okazało się zbędne, już było i nie chcemy, żeby powracało. Widząc nowe reklamy w telewizji, szybko przełączamy na inny kanal. Jednak od lat istnieje zabieg wykorzystujący wysokiej jakości urządzenie, z którego korzystają ਸਮਾਨ gwiazdy, mając do jego skuteczności ogromne zaufanie. Od niedawna dostępny jest również w Polsce, wnosząc renomę salonów piękności i spa na wyższy poziom. Mowa tutaj o VelaShape – wielofunkcyjnym urządzeniu i jednocześnie zabiegu, którego resultaty zaskoczyły niejedną klientkę. ਜੈਸਟ to innowacyjny sposób na eliminowanie cellulitu i ਆਕਾਰ ਦੇਣਾ ਡਰਾਇੰਗ, ਜੋ ਕਿ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਲਾਈਟ, ਆਧੁਨਿਕ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ ਰੇਡੀਓ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾਵੈਕਿਊਮ ਅਤੇ ਮਕੈਨੀਕਲ ਮਸਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਘੇਰੇ ਨੂੰ 3 ਤੋਂ 7 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੱਕ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਡਿਵਾਈਸ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਪੇਟੈਂਟ ਇੱਕ ਇਜ਼ਰਾਈਲੀ ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਹੈ ਸਿਨੇਰੋਨਜੋ ਮੈਡੀਕਲ ਉਪਕਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਐਫ (ਅਮਰੀਕਨ ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ) ਅਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਦਸ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਮਰੀਜ਼. ਇਹ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਕਮਾਲ ਦਾ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਦਾ ਚਲਦਾ?

ਅਣਚਾਹੇ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਅਤੇ ਐਡੀਪੋਜ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਐਡੀਪੋਸਾਈਟਸ ਨਾਮਕ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹਨ ਜੋ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਘੇਰੇ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਫੈਬਰਿਕ ਨੂੰ ਅਸਥਿਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਤੋਂ ਵੀ ਰਹਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਐਡੀਪੋਸਾਈਟਸ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਸੜਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡੂੰਘਾਈਆਂ 'ਤੇ ਦੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਲਟ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਡਰੇਨੇਜ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. lipolysis ਚਰਬੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰੋਬਲਾਸਟ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਜਿਸਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਸੈਲਿੰਗ ਫਾਰਮ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਰੋਸ਼ਨੀ, ਰੇਡੀਓ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ, ਵੈਕਿਊਮ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਮਕੈਨੀਕਲ ਮਸਾਜ। ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦਾ ਕੰਮ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਤਹ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਰੇਡੀਓ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਦੋ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਰੇਡੀਓ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਕਰੰਟ ਦੀ ਕਿਰਿਆ। ਮਕੈਨੀਕਲ ਮਸਾਜ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਡਰੇਨੇਜ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਘਟੇ ਹੋਏ ਘੇਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵੈਕਿਊਮ ਮਸਾਜ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੇਡੀਓ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੂਸਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਸੈਲਿੰਗ ਫਾਰਮ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਜਿਸ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸੈਲੂਨ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੁਝ ਉਲਟ ਹਨ. ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਔਰਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਮਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਚੁੰਘਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸੈਲਿੰਗ ਫਾਰਮ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ 2 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਹੀ, ਜਿਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਉਹ ਪੇਟ 'ਤੇ ਝੁਲਸਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਲਵੇਗਾ, ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤਪਦਿਕ, ਕੈਂਸਰ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਹਨ।

ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸੈਲਿੰਗ ਫਾਰਮ ਸਰੀਰ ਦੇ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਜੈੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਸਲਾਈਡ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੈਫੀਨ, ਐਲਗੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਅਤੇ ਐਲ-ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ ਵਰਗੇ ਫਰਮਿੰਗ ਅਤੇ ਡਰੇਨਿੰਗ ਏਜੰਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਿਰ ਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਐਡੀਪੋਜ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਖੇਤਰ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਰੇਡੀਓ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ 42 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਡੂੰਘੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ 50 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੰਤਰ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸੈਲਿੰਗ ਫਾਰਮ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਰੰਗ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸੋਲਰੀਅਮ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੈਲਿੰਗ ਫਾਰਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਲਦੇ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਫਿਰ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ।

ਸੈਲਿੰਗ ਫਾਰਮ ਆਈII - ਨਵੀਨਤਮ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦਾ ਯੰਤਰ

ਸੈਲਿੰਗ ਫਾਰਮ III ਨਵੀਨਤਮ ਇਲਾਜ ਮਾਡਲ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਠੋਡੀ 'ਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਸਿਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮੀਦ ਕੀਤੇ ਨਤੀਜੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਤਲੇ, ਟੋਨਡ ਬੱਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਵਿਧੀ ਦਾ ਰੋਮਾਂਚਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੈਲੂਨ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਬੁੱਕ ਕਰਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੀ ਦਿੱਖ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਘੇਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਲਚਕੀਲਾ, ਨਵੇਂ, ਪਤਲੇ ਚਿੱਤਰ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਗਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਪਤਲਾ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਇੱਕ ਮੂਰਤੀ ਵਾਲਾ ਅੰਡਾਕਾਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੈਲਿੰਗ ਫਾਰਮ III. ਇਹ ਨੱਕੜਿਆਂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ 'ਤੇ ਵੀ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਲੜੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਗੋਲ, ਉੱਚੇ, ਭੈੜੇ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਕਿੰਪੀ ਬਿਕਨੀ ਜਾਂ ਸੈਕਸੀ ਲਿੰਗਰੀ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦਾ ਚਿੱਤਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਵੇਗੀ. ਸੈਲਿੰਗ ਫਾਰਮ III ਕੋਲੇਜਨ ਅਤੇ ਈਲਾਸਟਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੁੰਦਰ, ਜਵਾਨ ਚਮੜੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪਤਲਾ, ਬਲਕਿ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਸਭ ਨੂੰ ਸੰਖੇਪ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਕਿ ਵਿਧੀ ਸੈਲਿੰਗ ਫਾਰਮ III ਲੋੜਵੰਦ ਹਰ ਔਰਤ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਹੱਲ ਹੈ। ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਲਾਟਰੀ ਹਾਰ ਗਏ ਹੋ ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹੋਏ - ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੰਡੇ ਵਾਲਾ ਰਸਤਾ, ਸੈਲਿੰਗ ਫਾਰਮ III ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਪੌਂਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦਾ ਹੈ. ਸਖ਼ਤ ਖੁਰਾਕਾਂ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਤੋਂ ਥੱਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਆਧੁਨਿਕ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਲਮਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਯੋਗਦਾਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੈਲਿੰਗ ਫਾਰਮ III, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ, ਹਲਕੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ (ਨਾਚ, ਤੈਰਾਕੀ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਸੈਰ) ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਪਤਲਾ ਚਿੱਤਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ Jak ਹੁਣ ਨਾਲ ਸੈਲਿੰਗ ਫਾਰਮ.