ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੇ 7 ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ

ਛੁੱਟੀਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਗਰਮ ਹਵਾ ਦੇ ਕਰੰਟ, ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ, ਘੱਟ ਨਮੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਭੁਰਭੁਰਾਪਨ, ਭੁਰਭੁਰਾਪਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਵੀ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਮ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ. ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

1. ਤੇਜ਼ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਟਾਈਲ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸੁਰੱਖਿਆ।

ਪਿਕਨਿਕ, ਸੂਰਜ ਨਹਾਉਣ ਜਾਂ ਹਾਈਕਿੰਗ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੌੜਾ ਹੈੱਡਡ੍ਰੈਸ ਲੈਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ। ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਟੁੱਟਣ ਜਾਂ ਰੰਗੀਨ ਹੋਣ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫੌਰੀ ਮਦਦ ਇੱਕ ਟੋਪੀ, ਕੈਪ ਜਾਂ ਹੋਰ ਹੈੱਡਗੇਅਰ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਚੁਣੋ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਸਤਿਕਾਰ ਨਾਲ. ਇੱਕ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਤੂੜੀ ਵਾਲੀ ਟੋਪੀ ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ, ਸਗੋਂ ਸਾਡੇ ਚਿਹਰੇ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਮੋਢਿਆਂ ਦੀ ਵੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਟੋਪੀ ਸਾਡੀ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਚਮਕਦਾਰ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਸਰੀਰਕ ਰੁਕਾਵਟ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗਾ।

2. ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ - ਸੁਕਾਉਣਾ ਅਤੇ ਕਰਲ ਬਣਾਉਣਾ।

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸੂਰਜ ਜਾਂ ਗਰਮ ਹਵਾ ਹੀ ਇਕੋ ਇਕ ਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਤੀਬਰ ਸੁਕਾਉਣ ਜਾਂ ਕਰਲਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਅਸੀਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਹਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਛਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦਸ ਮਿੰਟ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਾਂਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਾਲ ਆਪੇ ਹੀ ਸੁੱਕ ਜਾਣ। ਸਾਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਨਿਚੋੜਨਾ, ਰਗੜਨਾ ਜਾਂ ਰਗੜਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਹੇਅਰਪਿਨ ਜਾਂ ਲਚਕੀਲੇ ਬੈਂਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਹੈ - ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਤੀਬਰ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੌਰਾਨ, ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸੁੱਕਣਾ ਐਕਸਲੇਟਰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਕ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਜਾਂ ਕਰਲਿੰਗ ਆਇਰਨ ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦੇ ਵਿਗੜਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਸਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਸਾਡੇ ਘਰ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਵਾਲ ਮੁਨਾਸਬ ਸੁੱਕੇ ਹੋਣ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

3. ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਨਾ ਧੋਵੋ - ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਰਸਾਇਣਕ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ - ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਵੇਗਾ. ਜਿੰਨਾ ਅਜੀਬ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ, ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਵਾਜਬ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਾਲ ਅਕਸਰ ਗੰਦੇ ਨਾ ਹੋਣ। ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸਕਾਰਫ਼, ਹਵਾਦਾਰ ਟੋਪੀ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਹੈੱਡਗੀਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਧੂੜ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗਾ। ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਧੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਰਚਨਾ ਹੈ। ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਵਿੱਚ ਉਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਯੋਗਦਾਨ ਨਹੀਂ ਪਾਉਣਗੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਵਾਇਤੀ, ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ। ਪਾਣੀ ਵੀ ਚੂਨੇ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਨਮੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਜੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਡਰੱਗ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵਿਚ ਕਰੋ. ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕਟਕਲ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ।

4. ਕੁਦਰਤੀ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਜ਼ਨ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਹਨ

ਜਦੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸਮੱਗਰੀ ਜੋ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੀਏ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪੈਰਾਬੇਨ, ਰੰਗ ਜਾਂ ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਨਾ ਹੋਣ ਜੋ ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਸੂਰਜ ਤੋਂ XNUMX% ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ - ਪਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicle ਅਤੇ ਢਾਂਚੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੱਦ ਤੱਕ ਲੋਡ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਨਹਾਉਂਦੇ ਅਤੇ ਧੋਦੇ ਹਾਂ। ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨਾਲੋਂ ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਉਤਪਾਦਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸੰਭਵ ਪਾਣੀ ਦੀ ਖਪਤ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਅਜਿਹੇ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਲੇਬਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਰਚਨਾ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲਗਾਓ. ਕੁਝ ਪੈਕੇਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਉ ਜਾਂਚ ਕਰੀਏ ਕਿ ਕੀ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸੰਸਥਾ ਦੁਆਰਾ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।

5. ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਯੂਵੀ ਫਿਲਟਰ ਵਾਲੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ 'ਤੇ ਖਰੇ ਉਤਰਦੇ ਹਨ। ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਤੀਬਰ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਵਾਲ ਆਪਣੀ ਚਮਕ, ਚਮਕ ਗੁਆ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਰੰਗਦਾਰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਯੂਵੀ ਫਿਲਟਰਾਂ ਨਾਲ ਜੈੱਲ, ਵਾਰਨਿਸ਼ ਜਾਂ ਪੇਸਟ ਲੱਭਣਾ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਯੂਵੀ ਫਿਲਟਰਾਂ ਵਾਲੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਰਮ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚਮਕ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਲੋੜੀਂਦੇ ਯੂਵੀ ਫਿਲਟਰਾਂ ਵਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਹੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਾਂ:

• ਵਾਲ ਜੈੱਲ
• ਵਾਰਨਿਸ਼ ਫਿਕਸਿੰਗ
• ਮਾਡਲਿੰਗ ਪੇਸਟ
• ਵਾਲ ਬੈਂਡ
• ਮਾਡਲਿੰਗ ਝੱਗ
• ਵਾਲ ਕਰੀਮ
• ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਪਰੇਅ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਚੋਣ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਆਪਕ ਹੈ. ਯੂਵੀ ਫਿਲਟਰਾਂ ਵਾਲੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇੱਥੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਲੰਬਾਈ ਜਾਂ ਰੰਗ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਾਇਨੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਨੂੰ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਛੋਟ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

6. ਘਰ ਪਰਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੁਨਰਜਨਮ। ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਅਤੇ ਮਾਸਕ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਬੀਚ, ਪਲਾਟ ਜਾਂ ਬਾਗ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਟਾਈਲ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਗੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਆਰਾ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦੇ ਪੁਨਰਗਠਨ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਅਕਸਰ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਚੁਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਹਨ ਜੋ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਚੰਗੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਰਚਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮਾਸਕ ਦੇ ਨਾਲ - ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮਾਸਕ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪੈਸਾ ਬਚਾ ਲਵਾਂਗੇ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦ 'ਤੇ ਖਰਚ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ। ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਲ ਮਾਸਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਦਾ ਕੋਰਸ
• ਰਿਸ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ - ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ
• ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ / ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਤੇਲ
• aloe - ਤਾਜ਼ਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
• ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ thickener ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ
• ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ

ਅਸੀਂ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਟੋਵ 'ਤੇ. ਫਿਰ ਐਲੋ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਮਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਾਸਕ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਤਸੱਲੀਬਖਸ਼ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋ ਲਓ।

7. ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਅੰਦਰ ਤੋਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੀਏ। ਢੁਕਵੀਂ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਪੂਰਕ

ਸਤਹੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਜੇ ਸਾਡੇ ਵਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ, ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਪੜਾਅ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋੜੀਦੀ ਛੱਡ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਆਮ ਨੈੱਟਲ ਅਤੇ ਘੋੜੇ ਦੀ ਟੇਲ। ਕੇਰਾਟਿਨ, ਬਾਇਓਟਿਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੀ ਮਹਾਨ ਭੂਮਿਕਾ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਸਲਫਰ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅੰਡੇ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੀਟ ਜਾਂ ਮੱਛੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.